Tytuł: | 100 sekretów diety | | Autor: | Anna Selby | | ISBN: | 978-83-7495-909-4 | | Ilość stron: | 128 | | Data wydania: | 02/2011 | | Format: | 17.0x14.0cm | | Wydawnictwo: | Muza | |
| Cena: | 24.99zł | |
100 sposobów na utratę wagi i szczupłą sylwetkę.
Czy kiedykolwiek przyglądasz się szczupłym osobom i zastanawiasz, gdzie tkwi sekret na taki wygląd? Czy oni wiedzą o czymś, o czym ja nie wiem?
Oto książka pozwalająca zgłębić sekrety dobrego wyglądu - zawierająca najnowsze informacje na temat diet, które są obecnie wykorzystywane i są skuteczne, a także na temat produktów, które naprawdę pomagają zrzucić zbędne kilogramy. 100 sekretów diet daje wskazówki, jak najefektywniej się odchudzać.
Prezentuje diety o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym, diety o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczów, a także programy detoksyfikacji organizmu, skupiając się na 100 produktach. Wszystko o nich znajdziesz w tej książce, opatrzone pomocnymi symbolami i przepisami na pyszne potrawy, dzięki którym bez problemu utrzymasz prawidłowa wagę!
|