Tytuł: | 6 kilo w 6 tygodni Jesz i naprawdę chudniesz | | Autor: | Ulrika Davidsson, Ola Lauritzson | | ISBN: | 978-83-7544-386-8 | | Ilość stron: | 144 | | Data wydania: | 11/2011 | | Oprawa: | Twarda | | Format: | 20.0x24.5cm | | Wydawnictwo: | REA | |
| Cena: | 29.90zł | |
Opisany w niej 42-dniowy program sprzyjający błyskawicznej redukcji masy ciała obejmuje przepisy na: śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski oparte na indeksie glikemicznym (IG).
Plan żywieniowy został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie autorów, którzy zmniejszyli ilość węglowodanów w posiłkach do minimum.
Program jest prosty, nie wymaga liczenia kalorii i głodzenia się, dzięki czemu podróż do wymarzonej sylwetki na pewno zakończy się sukcesem.
|