Tytuł: | Bezpieczna dieta wysokobiałkowa | | Autor: | Charles Clark, Maureen Clark | | ISBN: | 978-83-7778-157-9 | | Ilość stron: | 336 | | Data wydania: | 01/2012 | | Format: | 14.0x21.0cm | | Wydawnictwo: | G+J Gruner+Jahr Polska | |
| Cena: | 31.90zł | |
"Pierwsza dieta, którą naprawdę polubisz”. Daily Express
„Wszyscy słyszeliśmy, że Jennifer Lopez i Madonna odchudzają się za pomocą diety proteinowej. Dość trudno stosować ją bezpiecznie, ale dzięki rozsądnemu podejściu Charlesa Clarka nawet my, zwykli śmiertelnicy, możemy ją przeprowadzić”. New Woman
Żeby schudnąć... • nie potrzebujesz nadludzkiej siły woli ani mnóstwa wolnego czasu do przygotowywania skomplikowanych niskokalorycznych posiłków. • nie musisz liczyć kalorii.
Przestrzegaj nowej diety wysokobiałkowej, opartej na badaniach medycznych, a wkrótce zaprogramujesz swoje ciało na spalanie tłuszczu bez uczucia głodu. Dieta charakteryzuje się niskim wskaźnikiem glikemicznym i nadaje się dla wszystkich, którzy lubią dobrze zjeść.
Zastosuj ją, a... • opanujesz apetyt. • pozbędziesz się napadów głodu. • będziesz jadać smaczne posiłki. • uchronisz się przed chorobami serca i cukrzycą.
Profesor Charles Clark to uznany w świecie specjalista w zakresie dietetyki, diabetologii i leczenia jaskry. Po ukończeniu studiów został mianowany najmłodszym chirurgiem konsultantem w Wielkiej Brytanii, a także w Australii. Wykładał na uczelniach na całym świecie.
W ostatnich latach skupiał się na badaniach dotyczących roli diety i stylu życia w zapobieganiu cukrzycy i chorobom serca oraz obniżaniu stężenia cholesterolu we krwi i odchudzaniu. Profesor Clark wraz ze swoją żoną Maureen opublikował kilka bestsellerów na temat diety i stylu życia.
|