Dobre życie to Twoje życie!

Twoje dobre poranki, popołudnia, wieczory.

Twoje spokojne noce i czyste sumienie, które pozwala zapaść w dobry, spokojny sen.

Dobre życie to rzeczywistość jednocześnie uporządkowana i utkana ze spontanicznych impulsów. Dobre życie to każdy wschód słońca, który jest Ci dane oglądać; to pochwała szefa, czuły uścisk siostry, brata czy rodziców. To pulchne dziecięce rączki oplecione wokół Twojej szyi, ciepły psi język na Twojej dłoni, aromatyczna herbata w kubku. Twoje dobre życie to spełnione oczekiwania, jasno skrystalizowane plany i umiejętność budowania domu z kłód, które los rzuca Ci pod nogi.

Dobro jest wokół Ciebie; buduje Twoje ja, Twoje poczucie szczęścia, jest źródłem zadowolenia, które odczuwasz. Dobro jest także w Tobie: to Twoje emocje, głupie i poważne myśli, działania, które podejmujesz. To Twoja miłość do samej siebie, do bliskich i do świata. To świadomość, że życie jest sinusoidą, a Ty przyjmujesz te wahania z mądrością i pokorą, ale zawsze z planem B, gotowym do wdrożenia w razie kryzysu. Dobre życie jest przewagą Twoich małych radości nad smutkami, dobrobytem duchowym, snuciem marzeń zamiast poddawania się strachowi przed rzeczywistością.

Rozdziały:

• Wstęp (5)

Rozdział 1. Moc (7)

• Automotywacja i wyznaczanie celów (9)
• Odwróć się, trzaśnij drzwiami, wyjdź (14)

Rozdział 2. Szacunek (31)

• Samoakceptacja w miłości partnerskiej (33)
• Kochaj siebie (38)

Rozdział 3. Siła (49)

• Siła kobiet (51)
• Bądź pewna siebie (55)

Rozdział 4. Samoakceptacja (67)

• Pokochaj siebie, dziewczyno! (69)
• Rozbierz się z kompleksów (74)

Rozdział 5. Bezinteresowność (85)

• O relacjach matek z córkami (87)
• Przepis na udany weekend #1 (92)

Rozdział 6. Wdzięczność (103)

• Wdzięczność za małe chwile (105)
• Potęga wdzięczności (110)

Rozdział 7. Ciekawość (123)

• O podróżach tam i z powrotem (125)
• Spełniaj marzenia (130)

Rozdział 8. Miłość (143)

• Miłość o zachodzie słońca (145)
• Poczuj się dobrze (150)

Rozdział 9. Szczęście (161)

• Co daje mi szczęście (163)
• Magia kolorów (168)

Rozdział 10. Kobiecość (179)

• Badajmy się, dziewczyny! (181)
• Nie bój się (186)

Rozdział 11. Nostalgia (197)

• Dlaczego smutek jest nam potrzebny (199)
• Daj sobie czas (204)

Rozdział 12. Przyjaźń (215)

• Więzi rodzinne (217)
• Przepis na udany weekend #2 (222)