| Tytuł: | Harvard Business Review Automotywacja | | | Autor: | Harvard Business Press | | | ISBN: | 978-83-246-1709-8 | | | Ilość stron: | 192 | | | Data wydania: | 05/2009 | | | Oprawa: | twarda | | | Format: | A5 | | | Wydawnictwo: | Onepress | |
| | Cena: | 69.00zł | |
Przeciążone obwody. Dlaczego zdolni menedżerowie osiągają słabe wyniki
Edward M. Hallowell
Ludzki kontakt w miejscu pracy
Edward M. Hallowell
Sukces wymaga energii
Jim Loehr i Tony Schwartz
Czy pracujesz zbyt ciężko?
Rozmowa z lek. med. Herbertem Bensonem
Niedobór snu. Morderca wydajności pracy
Rozmowa z dr. Charlesem A. Czeislerem z Harvard Medical School
Podejmowanie decyzji. Rozum czy emocje?
Gardiner Morse
Przywództwo z wyczuciem
David Gergen, Daniel Goleman, Ronald Heifetz i inni
Niebezpieczeństwa niskiej samooceny. Czy czujesz się jak oszust?
Manfred F.R. Kets De Vries
Umiejętność odnoszenia sukcesów, relaksacji i utrzymania samokontroli w tych bardzo płodnych, acz chwiejnych czasach wymaga nowych sposobów myślenia i działania.
David Allen, Sztuka efektywności
Nieustanna presja osiągania coraz lepszych wyników. Stres wywoływany chęcią prześcignięcia konkurencji. Konieczność doskonalenia swoich umiejętności i zdobywania nowych doświadczeń. Od kiedy podniosłeś rękawicę rzuconą Ci przez wymagającą karierę, coraz mniej czasu masz na prywatne życie, chwilę oddechu z dala od biznesowego zgiełku, własne hobby. Konsekwencją tego stylu życia może być utrata zdolności koncentracji, pogłębiające się problemy z podejmowaniem trafnych decyzji, rosnąca niechęć do pracy, a w rezultacie wypalenie zawodowe.
Z takim samym oddaniem, z jakim traktujesz pracę, musisz skoncentrować się na swoim życiu osobistym. Równie istotna jest także dbałość o zdrowe środowisko pracy, regenerowanie sił, koncentrowanie energii czy też dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki snu. Te pozornie błahe elementy stanowią fundament Twojego zdrowia fizycznego i psychicznego, a co za tym idzie -- efektywnej, znaczonej sukcesami pracy.
Grupa autorytetów służy Ci radą w kwestii tego, jak:
- uniknąć pogarszania się Twoich wyników w pracy,
- kontrolować obciążenie organizmu nadmiernym wysiłkiem,
- stosować zasady równowagi między pracą a odpoczynkiem,
- doceniać swoją wartość, nawet w sytuacjach kryzysowych,
- nie tracić elastyczności, poczucia humoru i zdrowego rozsądku.
Rozdziały:
Przeciążone obwody. Dlaczego zdolni menedżerowie osiągają słabe wyniki (7)
EDWARD M. HALLOWELL
Ludzki kontakt w miejscu pracy (31)
EDWARD M. HALLOWELL
Sukces wymaga energii (53)
JIM LOEHR i TONY SCHWARTZ
Czy pracujesz zbyt ciężko? (77)
ROZMOWA Z LEK. MED. HERBERTEM BENSONEM
Niedobór snu. Morderca wydajności pracy (93)
ROZMOWA Z DOKTOREM CHARLESEM A. CZEISLEREM Z HARVARD MEDICAL SCHOOL
Podejmowanie decyzji. Rozum czy emocje? (113)
GARDINER MORSE
Przywództwo z wyczuciem (137)
DAVID GERGEN, DANIEL GOLEMAN, RONALD HEIFETZ I INNI
Niebezpieczeństwa niskiej samooceny. Czy czujesz się jak oszust? (167)
MANFRED F.R. KETS DE VRIES
O autorach (187)
|
