Tytuł: | Jak ćwiczyć z odważnikami kulowymi czyli Kettle w akcji | | Autor: | Pavel Tsatsouline | | ISBN: | 978-83-7229-251-3 | | Ilość stron: | 160 | | Data wydania: | 07/2010 | | Format: | 16.5x23.5cm | | Wydawnictwo: | AHA | |
| Cena: | 32.90zł | |
Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca.
Co istotniejsze, chociaż wiele różnych sprzętów sportowych reklamuje się jako środki rozwoju kondycji całego ciała, tylko odważniki zapewniają siłę, eksplozywność, elastyczność, wytrzymałość, a także utratę tłuszczu bez hańbienia się dietą czy aerobikiem - wszystko to w jednym niewielkim pakiecie.
|