Jiu-Jitsu. Podstawy to znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać fi lozofię i historię "łagodnej sztuki".

Wszystkie techniki, m. in.: uderzenia, przewroty, bloki, rzuty, duszenia i dźwignie, opisane są w sposób zrozumiały i przejrzysty, a liczne zdjęcia doskonale ilustrują prezentowane przez autora treści.

Może ona służyć jako podręcznik dla szerokiego grona odbiorców zarówno obecnych i przyszłych ćwiczących, a także ich instruktorów.