Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej A.G. Mohan Sensus

Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

~~34.90zł~~ 24.78zł

Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej

Tytuł:	Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
Autor:	A.G. Mohan
ISBN:	978-83-283-1624-9
Ilość stron:	216
Data wydania:	08/2016
Oprawa:	MIĘKKA
Format:	168x237
Wydawnictwo:	Sensus

Cena:	~~34.90zł~~ 24.78zł

Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia ten tytuł od innych dzieł o zbliżonej tematyce, jest nacisk na indywidualizację programu terapeutycznego oraz przełożenie filozofii Jogasutr na język codziennej praktyki.

„Yoga International”

Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi.

To unikalne połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie — coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący — w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem.

Tymczasem A.G. Mohan tłumaczy, że tak naprawdę chodzi o stan naszego umysłu, i wskazuje, jak usunąć chaos z własnych myśli, by zapanował w nich spokój. To ważne, bo tylko wówczas możemy dostrzegać prawdziwy obraz ludzi i zdarzeń, podejmować świadome decyzje i żyć szczęśliwie. Największą wartością tej książki jest kompleksowy program odzyskiwania równowagi i integracji. Czas wreszcie, by tego dokonać!

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 24,78zł

Tytuł książki: "Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej"
Autor: A.G. Mohan
Wydawnictwo: Sensus
Cena: ~~34.90zł~~ 24.78zł

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także

12 kroków ze sponsorem Jak to zrobić B. Hamilton Media Rodzina	Strategiczna karta wyników (Balanced Scorecard) Teoria i praktyka Marek Jabłoński, Adam Jabłoński Difin	Zanurzony w ogniu Opowieść o stygmatach Ojca Pio Roberto Allegri WAM
Lokomotywy spalinowe produkcji polskiej Bogdan Pokropiński WKŁ	Ciężar dowodu w prawie i procesie cywilnym Izabela Adrych-Brzezińska Wolters Kluwer	Postępowanie administracyjne ogólne, przed sądami administracyjnymi i egzekucyjne Rojewski Michał C.H. Beck

Księgarnia naukowo-technicznastyczna.pl

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!

Księgarnia naukowo-techniczna
styczna.pl