Tytuł: | Joga dla kobiet w ciąży | | Autor: | Barbara Lipska Ewa Jaros | | ISBN: | 978-83-247-2079-8 | | Ilość stron: | 176 | | Data wydania: | 05/2011 | | Format: | 23.0x23.0cm | | Wydawnictwo: | Świat Książki | |
| Cena: | 39.90zł | |
Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę - oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza - można się zrelaksować i rozciągnąć mięśnie, co ułatwi poród i pomoże szybciej potem wrócić do formy.
Zestawy ćwiczeń dla pań ze szczegółowymi instrukcjami. Specjalnie wykonana poglądowa sesja zdjęciowa, ułatwiająca korzystanie z książki.
|