Czas, żebyś położyła kres podobnym tendencjom, pokochała swoje ciało i zaczęła traktować je z szacunkiem!
Jesteś niewolnicą wagi? Odchudzające specyfiki i fitness robią z Tobą, co im się żywnie podoba? Z zazdrością obserwujesz żywe wieszaki i coraz bardziej nienawidzisz każdego dodatkowego centymetra na biodrach? Powiedz stop obsesji i natychmiast doceń każdą swoją fałdkę!
Ta książka jest zdrowsza i bardziej skuteczna od wszystkich diet świata. Wreszcie pomoże Ci uporać się z manią związaną z ograniczaniem jedzenia, ciągłym katowaniem się ćwiczeniami, kompleksami zbyt małych piersi, nadto wystającego brzuszka, nadmiernie dużej pupy, a także odwiecznym bólem z powodu posiadania ciała o "niewłaściwym" rozmiarze. Już starożytni uważali kulę za kształt idealny, więc i Ty ciesz się ze wszystkich krągłości, które czynią Cię tak apetyczną.
Zdziwisz się, gdy odkryjesz, kto ze światowych sław miał takie same problemy. Poznasz zaskakujące wyniki badań dotyczących obrazu własnego ciała i przykłady wzięte z życia, które staną się Twoją inspiracją. Ani się obejrzysz, a nareszcie pokochasz najważniejszą osobę w Twoim życiu -- samą siebie. I ani mediom, ani Twojemu chłopakowi, matce czy wadze nie uda się już zburzyć tej nowo zdobytej pewności siebie. Pewności na mocnych nogach!
Rozdziały: Krągłe wprowadzenie (6) Rozdział pierwszy (10) Jesteś za gruba, by zostać cheerleaderką! Rozdział drugi (24) Ach, to wspaniałe jedzenie! Rozdział trzeci (44) Pomocy, jestem w siłowni i nie mogę się wydostać! Rozdział czwarty (60) Naturalnie wydatne pośladki Rozdział piąty (70) Wielkie piersi, małe piersi Rozdział szósty (80) Mam 37 lat i ważę 68 kilogramów Rozdział siódmy (96) Zazdrosna? Rozdział ósmy (106) Tyrania lustra Rozdział dziewiąty (118) Uśmiech, proszę!
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 24,78zł
|