Krav Maga jest obecnie najnowszym bojowym systemem samoobrony i walki wręcz. System zyskał uznanie ekspertów w dziedzinie sztuk walki i instruktorów wojskowych jako odkrywcza, skuteczna niezwykle praktyczna metoda walki i samoobrony.

To jest pierwszy i jedyny wyczerpujący autoryzowany podręcznik Krav Maga napisany przez jej twórcę Imi (Sde-or) Lichtenfelda i jego najbardziej zaawansowanego ucznia i następcę, Eyala Yanilov.

Książka ta, zilustrowana przeszło 500 zdjęciami i diagramami, omawia poszczególne techniki Krav Maga służące szybkiemu i skutecznemu radzeniu sobie w śmiertelnie groźnych starciach z napastnikiem.

Szczególną uwagę poświęca się w tym podręczniku różnym aspektom skutecznej obrony przed napastnikiem uzbrojonym w broń sieczną, przedmioty tępe czy broń palną. Inne z omówionych zagadnień to: wykorzystanie codziennych przedmiotów jak narzędzi obrony, obrona przed dwoma uzbrojonymi napastnikami, obrona przed szantażem bronią ręczną bądź granatem zagrażającym osobom trzecim w sytuacji z udziałem zakładników.

Rozdziały:

Czym jest Krav Maga?
1. Obrona przed atakiem nożem
2. Obrona przed szantażem nożem
3. Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w kij
4. Obrona przed szantażem pistoletem
5. Obrona przed szantażem karabinem, strzelbą lub pistoletem maszynowym
6. Sytuacje z udziałem zakładników
7. Wykorzystanie przedmiotów codziennego uzytku jako narzędzi obrony
8. Krótki kij przeciwko atakowi nożem
9. Kij przeciwko kijowi
10. Obrona przed dwoma uzbrojonymi napastnikami
11. Zasady rządzące technikami obrony
12. Postepowanie w trakcie brutalnego zajścia: ocena, reakcja i koncepcje treningu
13. Dodatkowe metody treningu; jak korzystać z tej książki
14. Bezpeiczeństwo podczas treningu
15. O autorach
Dodatki: Zarys historii krav maga w Polsce