Tytuł: | Leki z ogrodu Biblioteka zdrowia 4 | | Autor: | Górnicka Jadwiga | | ISBN: | 978-83-7250-650-4 | | Ilość stron: | 136 | | Data wydania: | 09/2011 | | Format: | 15.0x21.0cm | | Wydawnictwo: | AWM | |
| Cena: | 9.90zł | |
Dbaj o siebie... naturalnie. Doktor Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła.
W książce między innymi: • jak mądrze korzystać z ziół • co to są napary, odwary, maceraty oraz jak i kiedy je stosować • jak i do czego stosować przyprawy, aby wykorzystać ich walory zdrowotne • jak najlepiej wykorzystać cenne składniki odżywcze warzyw i owoców.
|