Księgarnia naukowo-techniczna styczna.pl

Księgarnia naukowo-techniczna
styczna.pl

 


Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Sport » Kolarstwo » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Albumy
Architektura
Beletrystyka
Biochemia
Biologia
Biznes
Budownictwo
Chemia
Design DTP
E-biznes
Ekologia i środowisko
Ekonometria
Ekonomia Finanse
Elektronika
Elektrotechnika
Encyklopedie
Energetyka
Fizyka
Fotografia
Geografia
Historia
Informatyka
Maszynoznawstwo
Matematyka
Medycyna
Motoryzacja
Polityka
Popularnonaukowe
Poradniki
Prawo
Sport
  Inne
  Joga
  Kolarstwo
  Kulturystyka Gimnastyka
  Lekkoatletyka
  Narciarstwo Snowboard
  Pływanie Nurkowanie
  Sporty motorowe
  Sztuki walki
  Trening sportowca
  Żeglarstwo
Sztuka
Słowniki
Technika
Telekomunikacja
Turystyka
Zarządzanie jakością

Zobacz pełny katalog »
Maraton z blatu 2.0 54.00zł 44.28zł
Maraton z blatu 2.0

Tytuł: Maraton z blatu 2.0
Autor: Jakub Karp, Paweł Urbańczyk
ISBN: 978-83-930794-3-8
Ilość stron: 456
Data wydania: 08/2012
Format: 17.0x25.0cm
Wydawnictwo: Inne Spacery

Cena: 54.00zł 44.28zł


Nowa odsłona kultowej książki z 2004 roku. Siedmioro maratończyków odpowiada na 90 pytań. Łącznie 630 wypowiedzi – o sprzęcie, sponsorach, treningu i taktyce na maratonach MTB!

Autorzy przepytali siedmioro utytułowanych zawodników z polskiej sceny maratonów w kolarstwie górskim. Każdemu rozmówcy zadali te same pytania. Odpowiedzi na dane pytanie są zestawione obok siebie, dzięki czemu czytelnik z łatwością może porównać opinię każdego z rozmówców.

Łącznie 630 wypowiedzi daje kompleksowy obraz tego, co w świecie maratonów MTB istotne.

Wywiadu udzielili: Ewelina Ortyl, Adrian Brzózka, Bartosz Banach, Bogdan Czarnota, Tomasz Jajonek, Paweł Urbańczyk oraz Zbigniew Krzeszowiec.

Oprócz wywiadów książka zawiera również obszerną część napisaną wyłącznie przez Pawła Urbańczyka.

Autor opisuje dwa sezony treningowo-startowe ze swojego maratońskiego życia. Opisuje – i to jak! Z detalami, wciągająco, bez kompromisów. Autor w swoim tekście „Epika maratończyka” odsłania się przed czytelnikiem kompletnie. Tydzień po tygodniu można śledzić jego zmagania z samym sobą. Wszystko to zwizualizowane w tabelach oraz oryginalnych dokumentach tworzonych własnoręcznie.

Paweł to tytan treningu. Liczba treningów i obciążenia są zdumiewające. Z tekstu wynika, że autor był całkowicie skoncentrowany na kolarstwie. Przebudował swoją psychikę tak, by odnosić sukces w maratonach. Liczył się każdy detal. Od diety po relacje z rodziną.

Jeszcze nikt w polskim kolarstwie tak bardzo nie odsłonił kulisów treningów i startów.

Porażająca lektura!


Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 44,28zł

Tytuł książki: "Maraton z blatu 2.0"
Autor: Jakub Karp, Paweł Urbańczyk
Wydawnictwo: Inne Spacery
Cena: 54.00zł 44.28zł
Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także
Kształtowanie metali lekkich
Kształtowanie metali lekkich
Kazimierz E. Oczoś
PWN
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa
Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka na miłego, mądrego i zrównoważonego psa
Agnieszka Ornatowska
Sensus
Progresywne aplikacje webowe
Progresywne aplikacje webowe
Tal Ater
Microsoft Press
SZTUKA PERSWAZJI czyli język wpływu i manipulacji Wydanie II
SZTUKA PERSWAZJI czyli język wpływu i manipulacji Wydanie II
Andrzej Batko
Onepress
Autodesk Inventor Professional / Fusion 2013PL/2013+ Metodyka projektowania
Autodesk Inventor Professional / Fusion 2013PL/2013+ Metodyka projektowania
Andrzej Jaskulski
PWN
Gran Canaria dookoła świata
Gran Canaria dookoła świata
Tony Kelly
Pascal
 Koszyk
1 x Amsterdam. Michelin. Wydanie 1
1 x Żywienie człowieka Tom 3 Żywienie człowieka a zdrowie publiczne
1 x Efektywność resocjalizacji nieletnich w warunkach wolnościowych
1 x Dlaczego powinnaś wciąż całować tego samego mężczyznę 10 i pół powodu
1 x Szepty Życie w stalinowskiej Rosji
1 x Słownik medyczny polsko-niemiecki niemiecko-polski + definicje haseł + CD (słownik elektroniczny)
1 x Dwie klęski Wrześniowy syndrom 1939 i klęska Francji 1940 w postawach, zachowaniach i nastrojach społeczeństwa polskiego
1 x A może nie ma się czego bać? Jak zamienić lęk w ciekawość
1 x Geniusz marketingu
1 x 1000 łacińskich słów(ek) Ilustrowany słownik polsko-łaciński łacińsko-polski
1 x Badania i ocena stanu technicznego przewodów kanalizacyjnych
1 x Bezpieczeństwo tożsamości i danych w projektach Web
1 x Intensywne leczenie cukrzycy typu 1
1 x Choroby reumatyczne
1 x Dlaczego on nie kocha, a ona za nim szaleje Wydanie 3
1 x Magnetyzm i nadprzewodnictwo
1 x Bieganie metodą Gallowaya Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą
1 x Wyleczyłem się z Parkinsona
1 x Rachunek różniczkowy i całkowy Tom 1 Wydanie 12
1 x Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa
1 x Nieujarzmiona przeszłość. Kaci Hadesa
1 x Awiatorzy Opowieść o polskich lotnikach
1 x Dobór, adaptacja, motywowanie i rozwój pracowników Psychologiczno-organizacyjne doradztwo dla firm
1 x Droga Toyoty do Lean Leadership Osiągniecie i utrzymanie doskonałości dzięki kształtowaniu przywódców
1 x Kosmetyki do kąpieli Zrób to sam
1 x Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających szybkie myślenie
1 x Ford Mondeo (od XI 2000 do IV 2007)
1 x 50 lat Olimpiad Fizycznych Wybrane zadania z rozwiązaniami
1 x Tadeusz Ślipko SJ Wprowadzenie do etyki Tadeusza Ślipki
1 x Analiza wskaźnikowa sprawozdania finansowego według polskiego prawa bilansowego
1 x Ludzka starość Wybrane zagadnienia gerontologii społecznej
1 x Angielski dla każdego Czasowniki modalne, złożone, kłopotliwe
1 x Podstawy logiki
1 x Kary pieniężne w świetle ustawy o drogach publicznych po nowelizacji KPA
1 x Crowdsourcing Jak angażować konsumentów w świat marek
1 x Antydepresanty
1 x Gospodarka finansowa państwowych i samorządowych jednostek budżetowych oraz samorządowych zakładów
1 x Co mi w życiu nie wyszło?
1 x Angielski Modal Verbs Czasowniki modalne Warto się uczyć
1 x Jak być trwale szczęśliwym Mądrość Joganandy Tom 1
1 x Autobus energii Zatankuj swój bak paliwem radości
1 x Europa na peryferiach Średniowieczny system-świat w latach 1250-1350
1 x Zaburzenia rytmu serca w codziennej praktyce
1 x 23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
1 x Funkcjonowanie współczesnego rynku pracy
1 x Controlling strategiczny
1 x Inspiracje i kontynuacje problemów filozofii XVII wieku
1 x Klucz do biznesu międzynarodowego
1 x Zarabiaj zamiast szukać wymówek Trzymaj swoje finanse silną ręką
1 x Alfabet motywacji Powiedz TAK swoim talentom, budząc uśpione możliwości
1 x Ekspozycja Bez tajemnic Jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem
1 x Zarządzanie produkcją Produkt technologia organizacja
1 x Akt w malarstwie
1 x Autyzm i zespół Aspergera
1 x Gitara dla początkujących z płytą CD Wyjątkowy i przystępny samouczek do nauki gry
1 x Słownik hydrogeologiczny angielsko-polski, polsko-angielski
1 x Cierpliwość wobec Boga Spotkanie wiary z niewiarą
1 x Podstawy ekonomii matematycznej
1 x Język umysł kultura Praktyczne wprowadzenie
1 x Automatyzacja procesów produkcyjnych
1 x Zakrzepy i zatory
1 x Fiat Grande Punto
1 x Dźwięk cyfrowy Systemy wielokanałowe Wiedzieć więcej
1 x Chirurgia jednego dnia Pacjent z cukrzycą
1 x Rusztowania mostowe
1 x Kodeks postępowania administracyjnego Komentarz Zawiera bibliografię postępowania administracyjnego 1927-2015
1 x Emocjonomika Wykorzystanie emocji a sukces w biznesie
1 x Artur Hajzer Droga Słonia
1 x Antynomie i paradoksy współczesnej demokracji
1 x Niestandardowy podręcznik do rachunkowości Rachunkowość pół żartem i na serio
1 x Doładowanie silników Wydanie 4
1 x Anestezja chorych w stanie zagrożenia życia
1 x Techniki perswazyjne
1 x Biuro Wszelkiego Pocieszenia. Ministerstwo absurdu 2
1 x Człowiek i społeczeństwo XXXVIII Wzory kultury gospodarczej
1 x Neutropenia Diagnostyka i leczenie
1 x Duchowość dla domu Sześć reguł życia rodzinnego
1 x Pojazdy samochodowe Podstawy obsługiwania i napraw
1 x Jak założyć i rozwinąć własną firmę
1 x Analiza formacji w wykresach giełdowych
1 x Dance, sing, love. Miłosny układ
1 x Stosujemy siemię lniane
1 x 103 ciasta Siostry Anastazji
1 x 365 zabaw dla bystrych brzdąców od szesnastego miesiąca życia do lat czterech
1 x Kobieta w średniowiecznej Europie
1 x Ustawa o biegłych rewidentach i ich samorządzie
1 x Ateiści zobaczyli świadectwo wiary
1 x Księga zabaw dla niemowlaków i maluchów Dla dzieci w wieku 0-3 lat
1 x Cienie w mroku pamięci
1 x Wychowanie osobowe
1 x Rosja
1 x Zapobieganie i leczenie choroby próchnicowej u dzieci
1 x Aktualizacja opłaty za użytkowanie wieczyste oraz pierwokup ustawowy
1 x Audi A3 od maja 2003 (typu 8P)
1 x Autobiografia Kuby Rozpruwacza
1 x Agonistyka Polityczne myślenie o świecie
1 x Dietetyka kliniczna
1 x Sieci telekomunikacyjne
1 x Arteterapie dla dzieci i młodzieży muzykoterapia, choreoterapia, terapia sztuką
1 x Volkswagen Golf V, Golf Plus, Jetta, Touran Wydanie 4
1 x Małopolska Mapa samochodowo-krajoznawcza
1 x Ustawa o dostępie do informacji publicznej Komentarz Wydanie 3
1 x Ardeny 1944-1945
1 x Demokratyzacja w Afryce Subsaharyjskiej
1 x Pozaziemska technologia starożytności
1 x Europa atlas samochodowy 1:800 000
1 x Cząstki przyciągania Jak budować niestandardowe kampanie reklamowe
1 x Autyzm a prawo
1 x Biblioteka i informacja w aktywizacji regionalnej
1 x 12 miesięcy przez wiele lat Wspomnienia z czasów AK i inne
1 x Księgowania w instytucjach kultury
1 x Kultury prosumpcji O niemożności powstania globalnych i ponadpaństwowych społeczności fanów
6,164.18zł
Wydawnictwo
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Inne Spacery
 Kategoria:
 Geografia
Systemy krajobrazowe Struktura funkcjonowanie planowanie

Systemy krajobrazowe Struktura funkcjonowanie planowanie

54.00zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Polecamy
Encyklopedia zdrowia Tom 1-2 Wydanie 9 Witold S. Gumułka, Wojciech Rewerski PWN
Anatomia zwierząt Tom 2 Narządy wewnętrzne i układ krążenia Wydanie 3 Kazimierz Krysiak, Krzysztof Świeżyński PWN
Akademia sieci CISCO CCNA Exploration Semestr 1 - 4 Praca zbiorowa PWN
Miejscowa wentylacja wywiewna Poradnik Optymalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniach pracy Maciej Gliński DW Medium
Matematyka konkretna Wydanie 4 Ronald L. Graham, Donald E. Knuth, Oren Patashnik PWN
Chemia organiczna Część I-IV Komplet J. Clayden, N. Greeves, S. Warren, P. Wothers WNT
Animacja komputerowa Algorytmy i techniki Rick Parent PWN
OpenGL Księga eksperta Wydanie V Richard S. Wright, Jr., Nicholas Haemel, Graham Sellers, Benjamin Lipc HELION
Rachunek różniczkowy i całkowy Tom 1 Wydanie 12 Grigorij M. Fichtenholz PWN