| Tytuł: | Mowa ciała Praktyczne wprowadzenie | | | Autor: | Gordon R. Wainwright | | | ISBN: | 83-246-0150-3 | | | Ilość stron: | 248 | | | Data wydania: | 04/2006 | | | Format: | 122x194 | | | Wydawnictwo: | Onepress | |
| | Cena: | 29.00zł | |
Dlaczego powinieneś poznać mowę ciała?
Ile razy padłeś ofiarą prostej sztuczki? Zbyt szybko przystałeś na czyjąś propozycję? Pozwoliłeś komuś przejrzeć swoje myśli? Niepotrzebnie dałeś się zastraszyć? Ktoś świadomie wyprowadził Cię z równowagi?
A ile razy doświadczyłeś fenomenu "chemii"? Spotkałeś kogoś, kto znalazł się w grupie nieznanych sobie ludzi, i w mgnieniu oka zdobył ich sympatię? Czy jest ktoś, kto bez konkretnego powodu doprowadza Cię do szału? Czy znasz kogoś, komu potrafisz godzinami wylewać żale?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, to znaczy, że już przekonałeś się, jak potężnym narzędziem jest mowa ciała. Może warto poświęcić trochę czasu i wysiłku, aby ją poznać i opanować? Mógłbyś zjednywać sobie ludzi, przyciągać ich uwagę i sterować ich emocjami. Miałbyś równe szanse w starciu z tymi, którzy stosują mowę ciała przeciwko Tobie. Wiedziałbyś, co mówią ludzie, gdy milczą.
Dlaczego powinieneś wybrać akurat tę książkę?
Bo jest intuicyjna, pełna wnikliwych obserwacji, a uczenie się z niej to dobra zabawa. Czytając o zachowaniach i gestach, otworzysz umysł na nowy wymiar komunikacji. Zaczniesz dostrzegać wokół siebie różne spojrzenia: dłuższe, krótsze, zabójcze, pełne sympatii, fałszywe i znudzone. Potem sam zaczniesz stosować podobne gesty i sprawdzać, jak reagują na nie inni. Co z tego wyniknie? Po pierwsze, będziesz się dobrze bawić. Po drugie, zrozumiesz język gestów. Po trzecie, zaczniesz świadomie używać więcej niż jednej twarzy (a masz ich wiele).
Z tej książki dowiesz się:
- jak wyrażać podstawowe stany emocjonalne: zadowolenie, smutek, zdziwienie, niesmak, strach i gniew;
- jak przełamywać lody podczas pierwszego spotkania;
- jak kontrolować mimikę, spojrzenie, postawę i ruchy ciała;
- jak skłaniać innych ludzi do słuchania albo mówienia;
- jak dotyk i bliskość fizyczna wpływają na emocje;
- w jakim tempie mówić: harmonijna wymiana zdań, pauzy i milczenie;
- jak dojść do słowa podczas burzliwej dyskusji.
Rozdziały:
Wstęp (7)
Część pierwsza: Umiejętności i techniki (13)
01. Kontakt wzrokowy (15)
- Gramatyka oka (20)
- Wykorzystanie kontaktu wzrokowego (22)
- Badania nad kontaktem wzrokowym (24)
- Czego mogą nas nauczyć nasze renice (25)
- Lepsze wykorzystanie naszych oczu (27)
- Ćwiczenia i eksperymenty (28)
02. Wyraz twarzy (31)
- Zakres wyrazów twarzy (35)
- Twarze i pierwsze wrażenie (38)
- Mowa twarzy (39)
- Fakty na temat twarzy (41)
- Uśmiechnij się, a poczujesz się lepiej (43)
- Ćwiczenia i eksperymenty (44)
03. Ruchy głowy (47)
- Gadające głowy (50)
- Słuchające głowy (52)
- Zależy, jak na to spojrzysz (53)
- Jak używać swojej głowy (55)
- Potakuj, jeżeli chcesz, żebym mówił dalej (56)
- Ćwiczenia i eksperymenty (57)
04. Gesty i ruchy ciała (59)
- Niech Twoje ciało zacznie mówić (64)
- Mapa gestów Morrisa (66)
- Obserwowanie ludzi (68)
- Psychologia gestów (70)
- Jak mówić w języku ciała (72)
- Ćwiczenia i eksperymenty (73)
05. Postawa i poza (77)
- Czytanie w myślach na podstawie sylwetki (80)
- Jestem panem w swoim domu (83)
- Jestem skłonny cię polubić (84)
- Badania postawy (85)
- Wyolbrzymione pozy (87)
- Ćwiczenia i eksperymenty (88)
06. Dystans i kierunek (91)
- Układ miejsc siedzących (96)
- Skąd pomysł kozetki u psychiatry (98)
- Status, dystans i kierunek (100)
- Nie podchod bliżej (101)
- Ułatwianie wzajemnych kontaktów (104)
- Ćwiczenia i eksperymenty (105)
07. Kontakt fizyczny (109)
- Kontakt fizyczny i dotykanie (113)
- Potrzebujesz rąk (116)
- Przytulanie i całowanie (117)
- Nie naciskaj (119)
- Lepszy kontakt fizyczny (120)
- Ćwiczenia i eksperymenty (121)
08. Wygląd zewnętrzny i budowa ciała (123)
- Pierwsze wrażenie (126)
- Musisz mieć styl (127)
- Oddzielamy kobiety od mężczyzn (129)
- Wymiary ciała i sylwetka (131)
- Ludzie się zmieniają (133)
- Poprawa wizerunku (134)
- Ćwiczenia i eksperymenty (135)
09. Wyczucie czasu i synchronizacja (139)
- Upływ czasu (142)
- Raz na wozie, raz pod wozem (143)
- Cisza i pauzy (144)
- Harmonijna dyskusja (145)
- Aby dojść do słowa (147)
- Jak skutecznie wykorzystywać czas (148)
- Ćwiczenia i eksperymenty (150)
10. Mowa ciała i język mówiony (153)
- Poparcie wypowiadanych słów (156)
- Błędy w mowie (157)
- Zaprzeczanie temu, co mówimy (158)
- Mowa ciała w polityce (158)
- miej się, a świat będzie się śmiał razem z Tobą (162)
- Ćwiczenia i eksperymenty (162)
Część druga: Konteksty (165)
11. Mowa ciała na świecie (167)
- Różnice kulturowe (170)
- Uniwersalne zachowania niewerbalne (172)
- Style negocjowania (173)
- Jak zwykle biznes (175)
- Co robić, gdy nie znamy języka (177)
- Ćwiczenia i eksperymenty (178)
12. Mowa ciała w pracy (179)
- Zawodowa mowa ciała (181)
- Skuteczne zebrania (185)
- Postawa wobec kolegów z pracy (187)
- Mowa ciała a zarządzanie w przemyśle (187)
- Motywowanie innych (188)
- Tworzenie zespołów (188)
- Ćwiczenia i eksperymenty (189)
13. Codzienne spotkania (191)
- Pierwsze pięć minut (193)
- Rozpoczynanie i kończenie rozmowy (195)
- Jak rozpoznać kłamcę (196)
- Rozmowy towarzyskie (197)
- Ćwiczenia i eksperymenty (200)
14. Pociąg fizyczny (203)
- Chłopak spotyka dziewczynę (207)
- Spójrz na swoich przyjaciół (210)
- Radzić sobie z innymi (211)
- Cechy gwiazdy (212)
- Jak być bardziej atrakcyjnym (214)
- Ćwiczenia i eksperymenty (216)
15. Rozwój osobisty (217)
- Nawiązywanie dobrych stosunków (220)
- Otwarcie się (221)
- Umiejętności komunikacyjne (222)
- Synergia (223)
- Robienie notatek na temat mowy ciała (224)
- Ćwiczenia i eksperymenty (225)
Zakończenie (229)
Bibliografia (233)
Skorowidz (237)
|
