Książka poświęcona jest leczeniu napięć mięśniowych (przykurczów) za pomocą terapii manualnej. Technika ta bazuje na koncepcji terapii manualnej szeroko rozpowszechnionej w medycynie manualnej, osteopatii i kinezyterapii.

Każdy z 9 rozdziałów tej książki został poświęcony jednej okolicy ciała (szyi, klatce piersiowej, barkowi, stawowi łokciowemu, nadgarstkowi i ręce, okolicy brzuszno-lędźwiowej, stawowi biodrowemu, stawowi kolanowemu, przegubowi stopy i stopie) i opisuje ją według następującego schematu:
• działanie mięśni w warunkach funkcjonalnych
• poszukiwanie napięcia mięśniowego przez badanie palpacyjne
• interpretacja badania palpacyjnego i diagnostyki
• leczenie napięcia mięśniowego.

Całość bogato ilustrowana zdjęciami obrazującymi działania terapeutyczne, pogrupowanymi tematycznie. Zdjęciom towarzyszą bardzo szczegółowe opisy kolejnych etapów każdego manewru zarówno w zakresie badania, jak i znoszenia napięcia. W celu omówienia biomechaniki posłużono się szkicami.