Tytuł: | Nietolerancja laktozy | | Autor: | Doris Fritzsche | | ISBN: | 978-83-7243-939-0 | | Ilość stron: | 128 | | Data wydania: | 08/2011 | | Format: | 165x210 mm | | Wydawnictwo: | RM | |
| Cena: | 39.90zł | |
Nietolerancja cukru mlecznego jest uwarunkowana genetycznie, jednak w niektórych przypadkach może być skutkiem schorzeń jelita i nieprawidłowego odżywiania się.
Charakterystyczne dla niej są dolegliwości żołądkowe (wzdęcia, biegunki), które powodują złe samopoczucie i zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić? Cenną pomocą mogą się okazać wskazówki zawarte w tym poradniku.
W książce znajdziesz: • Informacje, czym jest i jak się objawia nietolerancja laktozy. • Dziennik odżywiania, dzięki któremu odkryjesz przyczyny swoich dolegliwości. • Trzyfazowy program leczenia skutków nietolerancji laktozy, który umożliwia powrót do zdrowego życia. • Wskazówki, jak rozpoznawać produkty zawierające laktozę. • Tabele produktów bogatych w składniki odżywcze. • Przepisy na wyjątkowe dania - śniadania, obiady, desery i kolacje - ze składników niezawierających laktozy.
|