| Tytuł: | NLP Nowa technika osiągania sukcesów | | | Autor: | The NLP Comprehensive Training Team, edited by Steve Andreas and Charles Faulkne | | | ISBN: | 83-7361-950-X | | | Ilość stron: | 424 | | | Data wydania: | 03/2006 | | | Oprawa: | twarda | | | Format: | A5 | | | Wydawnictwo: | Onepress | |
| | Cena: | 57.00zł | |
Wykorzystaj potęgę programowania neurolingwistycznego
- Poznaj znaczenie umiejętnej motywacji
- Naucz się rozmawiać z ludźmi
- Osiągnij maksimum swoich możliwości
Programowanie neurolingwistyczne (NLP) to technika, dzięki której można dokonać ogromnej przemiany swojej osobowości. Stosując ją, osiągniemy to, co chcemy. Dzięki NLP w krótkim czasie można załagodzić osobiste lęki, wyzwolić w sobie bardziej pozytywne uczucia, zmienić wieloletnie nawyki, rozwiązać wewnętrzne konflikty i zbudować nowe przekonania. NLP jest wykorzystywane podczas szkoleń menedżerów, sportowców, lekarzy i wszystkich innych osób, u których sposób reagowania na trudności może mieć wpływ na ich życie, pracę i osiągane w niej wyniki.
"NLP. Nowa technika osiągania sukcesów" to książka, dzięki której poznasz najskuteczniejsze metody programowania neurolingwistycznego. Dowiesz się, jak działa Twój mózg. Nauczysz się dokonywać zmian w swojej osobowości. Przeczytasz o różnych technikach NLP i wykorzystasz je w praktyce. Odkryjesz, jakie cechy charakteryzują osoby osiągające najlepsze wyniki. Wykonasz ćwiczenia prowadzące do poznania i wykorzystania tych cech. Dowiesz się, jak NLP może Ci pomóc w szybkim opanowaniu dowolnej umiejętności.
- Sposoby podnoszenia motywacji
- Odkrywanie swojej misji w życiu
- Sztuka osiągania celów
- Umiejętność nawiązywania kontaktów z ludźmi
- Metody skutecznej perswazji
- Zwalczanie lęków i obaw
- Podnoszenie swojej samooceny
- Osiąganie szczytowych możliwości
Rozdziały:
Rozdział 1. Zmieniaj swój umysł (13)Rozdział 2. Co to jest NLP? (27)
- Ćwiczenie 1. Muzyka filmowa (41)
- Ćwiczenie 2. Obramowanie (43)
- Ćwiczenie 3. Krąg doskonałości (49)
Rozdział 3. Motywowanie (61)
- Ćwiczenie 4. Rozpoznawanie tego, co powoduje, że doświadczenie jest pociągające (79)
- Ćwiczenie 5. Zwiększanie motywacji (82)
- Ćwiczenie 6. Generator nowego zachowania (86)
Rozdział 4. Odkrywanie swojej misji (89)
- Ćwiczenie 7. Jesteś uczniem (94)
- Ćwiczenie 8. Odkrywanie pasji swego życia (100)
- Ćwiczenie 9. Rozpoznawanie na nowo swych najgłębszych wartości i zasad (103)
- Ćwiczenie 10. Opracowanie wizji (109)
- Ćwiczenie 11. Szukanie określonego kierunku dla wizji (111)
- Ćwiczenie 12. Dostosowanie siebie do misji (113)
Rozdział 5. Osiąganie swoich celów (123)
- Ćwiczenie 13. Korzystanie ze swojego ulubionego bohatera (129)
- Ćwiczenie 14. Odkrywanie ról indywidualnych dla misji (135)
- Ćwiczenie 15. Odkrywanie ról zawodowych dla misji (137)
- Ćwiczenie 16. Odkrywanie ról osobistych i rodzinnych dla misji (138)
- Ćwiczenie 17. Odkrywanie ról obywatela dla misji (140)
- Ćwiczenie 18. Tworzenie atrakcyjnej wizji przyszłości (152)
- Ćwiczenie 19. Opracowanie planu rozwoju (153)
- Ćwiczenie 20. Szybka powtórka (155)
- Ćwiczenie 21. Podejmowanie działania (156)
Rozdział 6. Budowanie kontaktu i trwałych relacji (159)
- Ćwiczenie 22. Włączanie ludzi do Twoich celów (163)
- Ćwiczenie 23. Ustalanie celów związku (166)
- Ćwiczenie 24. Rozwijanie umiejętności harmonizowania głosu (174)
Rozdział 7. Skuteczne strategie perswazji (183)
- Ćwiczenie 25. Szukanie sygnałów spójności i niespójności wewnętrznej (198)
- Ćwiczenie 26. Osiąganie wewnętrznej zgodności (204)
Rozdział 8. Pozbywanie się obaw i fobii (211)
- Ćwiczenie 27. Asocjacja i dysocjacja (219)
- Ćwiczenie 28. Oglądanie filmu od końca (221)
- Ćwiczenie 29. Szybka technika zwalczania fobii (225)
- Ćwiczenie 30. Przyjmowanie perspektywy innego (232)
- Ćwiczenie 31. Neutralny obserwator (234)
Rozdział 9. Rozwijanie pewności siebie (239)
- Ćwiczenie 32. Przeramowanie wewnętrznego głosu (246)
- Ćwiczenie 33. Od frustracji do elastyczności (255)
Rozdział 10. Rozwijanie umiejętności doceniania siebie i budowanie wiary w siebie (265)
- Ćwiczenie 34. Rozwijanie silnej wiary w siebie (271)
- Ćwiczenie 35. Autobiografia (276)
- Ćwiczenie 36. Swish Pattern (286)
- Ćwiczenie 37. Zrównoważona reakcja na krytykę (297)
Rozdział 11. Kształtowanie pozytywnego myślenia (303)
- Ćwiczenie 38. Przyjęcie pozytywnego nastawienia (319)
- Ćwiczenie 39. Znajdź swoją osobistą linię czasu (324)
- Ćwiczenie 40. Niszczyciel decyzji (326)
Rozdział 12. Osiąganie szczytowych możliwości (331)
- Ćwiczenie 41. Swish Pattern w odzyskaniu wewnętrznej siły (340)
- Ćwiczenie 42. "Wytłaczanie szczytowych możliwości" (347)
- Ćwiczenie 43. Uwalnianie perspektywy dla nieograniczonych osiągnięć (354)
21-dniowy program nieograniczonych osiągnięć (361)Słowniczek NLP (393)Bibliografia (401)Biografie (403)Skorowidz (407)
|
