Co roku wiele osób starszych i w wieku średnim niespodziewanie łamie kości w czasie normalnej aktywności życiowej. Większość tych złamań jest skutkiem choroby zwanej osteoporozą.
Jak rozwija się ta choroba? Jak można jej zapobiec? Jak można ją leczyć? – to pytania, na które czytelnicy znajdą odpowiedź w tej książce.
Rozdziały:
1. Co to jest osteoporoza?
2. Osteoporoza jako problem społeczny
3. Kto jest zagrożony osteoporozą?
4. Czynniki ryzyka rozwoju osteoporozy oraz wystąpienia Czynniki ryzyka, których nie można wyeliminować Czynniki ryzyka, które można częściowo wyeliminować Czynniki ryzyka, które można całkowicie wyeliminować Czynniki ryzyka ? złamania
5. Budowa kości, jej wzrost i zanikanie Wnętrze kości ? budowa i funkcja Kość ? miejsce ciągłych przemian Wzrost i utrata masy kostnej
6. Pomiar masy kostnej i tempa jej utraty Rentgen to za mało Badania densytometryczne Tomografia komputerowa Badania ultrasonograficzne Biochemiczne wskaźniki przebudowy kości
7. Wpływ diety na kość Wapń Witamina D Białka i witamina C
8. Jakie są objawy osteoporozy? Dolegliwości zgłaszane przez chorego Lokalizacja złamań osteoporotycznych Rozpoznanie wczesnej i zaawansowanej osteoporozy
9. Leki stosowane w leczeniu osteoporozy Wybór leku należy do lekarza Wapń Witamina D Hormonalna terapia zastępcza Selektywne modulatory receptorów estrogenowych Kalcytoniny Bisfosfoniany Preparaty fluoru Sterydy anaboliczne Tiazydy
10. Ćwiczenia fizyczne w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy Mechanizm wpływu ćwiczeń fizycznych na szkielet Najczęstsze umiejscowienie złamań osteoporotycznych ? przyczyny i zapobieganie Ćwiczenia ogólne w profilaktyce i leczeniu osteoporozy Ćwiczenia specjalistyczne ? izometryczne zalecane w okresie rozwiniętej osteoporozy
11. Bezpieczeństwo w domu chorego Ochrona przed upadkami Utrzymanie prawidłowej postawy Codzienne czynności
|