Życie z pełną Mocą — marzeń, zmian, wartości, decyzji, bliskości, odwagi — jest prostsze, niż myślisz.

Skąd się wzięła pełna MOC? Z nagłego błysku w głowie. Z pięciosekundowego olśnienia — odkrycia pojęcia pełnej mocy silników, czyli mocy startowej samolotu, potrzebnej do oderwania kilkusettonowej maszyny od pasa startowego. Jeśli kiedyś leciałeś samolotem, to znasz to mało komfortowe uczucie, kiedy żołądek podchodzi do gardła, a w uszach pobulgotuje od zmieniającego się ciśnienia. Ale tylko sto procent mocy startowej może unieść maszynę w górę.
Co by się stało, gdyby pilot nie osiągnął wymaganej mocy startowej? Pozostałby na pasie, rozbijając się na jego końcu. Co więc oznacza pełna MOC? Wszystko albo nic. Bo czy można zrealizować swoje marzenia z osiemdziesięcioprocentową mocą wiary w swoje siły? Czy można wychować dzieci na szczęśliwych ludzi, nie dając im stu procent wsparcia i zaufania? A czy da się skutecznie prowadzić biznes, wierząc tylko w osiemdziesięciu procentach w swoje działania?

Jeśli o czymś, w życiu marzysz — sięgnij po to.

"Książkę napisałem po to, aby słowa, które są tak ulotne podczas seminarium, mogły pozostać na dłużej i aby można było je przekazać dalej. To zasada „podaj dalej” (give away). Dlatego podaję. I Ciebie również proszę o to samo. Dziel się swoim życiem. Ono nie musi być niezwykłe. Wystarczy, że będzie Twoje. I jeszcze jedno. Zacznij korzystać z tego, co już masz. A na pewno masz sporo. Na jednym z seminariów ktoś obok mnie, podsumowując wystąpienie mówcy, stwierdził: „Nic nowego nie powiedział”. To prawda. Wszyscy się powtarzamy. Bo co nowego można wymyślić w obrębie tematu „jak żyć”? Ale na ten temat wiele już powiedziano i nawet jeśli te treści się powtarzają, to pytanie brzmi: „Po co Ci coś nowego, skoro nawet tego, co już wiesz, nie wykorzystujesz?”. Zacznij korzystać z tego, co już masz. Zacznij teraz. IKHAKIMA."

Rozdziały:

    Rozdział 1. Nie strzelaj do posłańca
        Rozmyślnik
    Rozdział 2. Do młodych
        Rada pierwsza brzmi: życie jest jak góra, więc zacznij się wspinać
        Rada druga: poznaj siebie, najlepiej w zmieniających się i nowych warunkach
        Rada trzecia: nie biegaj po swojej górze życia, idź uważnie i świadomie
        Rada czwarta: podejmuj decyzje po to, aby podejmować następne
        M jak marzenia, czyli rada piąta: pielęgnuj i realizuj marzenia
        M jak misja, czyli rada szósta: nadaj sens swojemu życiu, temu, co robisz, temu, jak żyjesz
        M jak motywacja, czyli rada siódma: nie czekaj na motywację, sam się motywuj
        O jak odwaga, czyli rada ósma: bój się i rób swoje
        O jak optymizm, czyli rada dziewiąta: naucz się optymizmu
        O jak odpowiedzialność, czyli rada dziesiąta: nie zrób z siebie ofiary, której wszystko się przydarza
        C jak cele, czyli rada jedenasta: zapisz na kartce to, co chcesz zrobić
        C jak ciekawość, czyli rada dwunasta: bądź poszukiwaczem przygód
        C jak cierpliwość, czyli rada trzynasta: naucz się czekać, bo w czekaniu jest spokój i siła
    Rozdział 3. Pełna MOC życia
        Rozmyślnik
    Rozdział 4. Pełna MOC precesji
        Rozmyślnik
    Rozdział 5. Pełna MOC odwagi
        Rozmyślnik
    Rozdział 6. Pełna MOC marzeń
        Rozmyślnik
    Rozdział 7. Pełna MOC zmian
        Rozmyślnik
    Rozdział 8. Pełna MOC decyzji
        Rozmyślnik
    Rozdział 9. Ikhakima
        Lekcja pierwsza
        Lekcja druga
        Lekcja trzecia
            Rozmyślnik
    Rozdział 10. Pełna MOC sukcesu
        Rozmyślnik
    Rozdział 11. Pełna MOC w biznesie
        Rozmyślnik
    Rozdział 12. Pełna MOC wartości
        Rozmyślnik
    Rozdział 13. Pełna MOC przekonań
        Rozmyślnik
    Rozdział 14. Pełna MOC bliskości
        Rozmyślnik
    Rozdział 15. Pełna MOC cierpliwości
        Rozmyślnik
    Rozdział 16. Pełna MOC podróży (gościnnie Jan Paweł Walkiewicz)
        Marzenia
        Lekcje
        Ludzie
        Skok ze skały
        Osiem lat później, czyli jak dzisiaj patrzę na swoją podróż