Księgarnia naukowo-techniczna styczna.pl

Księgarnia naukowo-techniczna
styczna.pl

 


Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Sport » Pływanie Nurkowanie » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Albumy
Architektura
Beletrystyka
Biochemia
Biologia
Biznes
Budownictwo
Chemia
Design DTP
E-biznes
Ekologia i środowisko
Ekonometria
Ekonomia Finanse
Elektronika
Elektrotechnika
Encyklopedie
Energetyka
Fizyka
Fotografia
Geografia
Historia
Informatyka
Maszynoznawstwo
Matematyka
Medycyna
Motoryzacja
Polityka
Popularnonaukowe
Poradniki
Prawo
Słowniki
Sport
  Inne
  Joga
  Kolarstwo
  Kulturystyka Gimnastyka
  Lekkoatletyka
  Narciarstwo Snowboard
  Pływanie Nurkowanie
  Sporty motorowe
  Sztuki walki
  Trening sportowca
  Żeglarstwo
Sztuka
Technika
Telekomunikacja
Turystyka
Zarządzanie jakością

Zobacz pełny katalog »
Pływanie w wodach otwartych 45.00zł 38.25zł
Pływanie w wodach otwartych

Tytuł: Pływanie w wodach otwartych
Autor: Steven Munatones
ISBN: 978-83-932643-8-4
Ilość stron: 344
Data wydania: 01/2013
Format: 15.5x22.0cm
Wydawnictwo: Buk Rower

Cena: 45.00zł 38.25zł


Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „Pływanie w wodach otwartych” i odkrywaj pływanie na nowo.

Zacznij przygodę z open water. Książka dostarczy ci odpowiedzi na pytania związane z podstawami pływania w wodach otwartych.

Zawiera konkretne wskazówki dotyczące m.in.:
- sprzętu dla pływaków,
- ochrony ciała przed otarciami,
- sposobów na regenerację w trakcie pokonywania kolejnych kilometrów,
- pływania w ciepłej i zimnej wodzie,
- ogólnego przygotowania organizmu do realnych warunków.

Trening pływacki dla długodystansowców
Zastanawiasz się nad tym, co zrobić by w pływaniu być bardziej efektywnym. Chcesz osiągać lepsze wyniki, szykujesz się do przepłynięcia dystansu, którego wcześniej nie miałeś okazji pokonać, planujesz zmierzyć się z wyzwaniem, jakim jest triatlon. Steven Munatones dzieli się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą na temat przygotowań, treningu i rywalizacji w wodach otwartych.

Z książki dowiesz się, co zrobić by:
- poprawić technikę,
- umiejętnie nawigować,
- stosować odpowiednie programy treningowe na krótkie, średnie i długie dystanse,
- powalczyć o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania,
- stosować strategie wyścigowe najlepszych pływaków świata,
- przygotować się fizycznie i psychicznie na rywalizację na otwartych wodach.

Książka Stevena Munatonesa to nie tylko poradnik z konkretnymi wskazówkami. Wielu osobom może ona pokazać, jak w życiu radzić sobie z przeciwnościami losu. By tak, jak weterani pływania w wodach otwartych być gotowym na to, co nieoczekiwane.

Tytuł książki: "Pływanie w wodach otwartych"
Autor: Steven Munatones
Wydawnictwo: Buk Rower
Cena: 45.00zł 38.25zł
Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także
Zwierzaki świata
Zwierzaki świata
Martyna Wojciechowska
G+J RBA
Pomiar i raportowanie dokonań przedsiębiorstwa
Pomiar i raportowanie dokonań przedsiębiorstwa
Edward Nowak
CEDEWU
Biologia Kompendium
Biologia Kompendium
Piotr Tadeusz Kąkol
Świat Książki
Medycyna ciała i ducha Starożytna mądrość we współczesnej nauce
Medycyna ciała i ducha Starożytna mądrość we współczesnej nauce
Alberto Villoldo
Studio Astropsychologii
Narodziny to moja specjalność
Narodziny to moja specjalność
Longin Marianowski
Dobry Skarbiec
Ewolucja celów polityki gospodarczej Rola zmian otoczenia
Ewolucja celów polityki gospodarczej Rola zmian otoczenia
Anna Horodecka
PWN
 Koszyk
1 x Socjalizacja i wychowanie dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną w erze cyfrowej
1 x Gry w komunikacji
1 x Media i dziennikarstwo internetowe
1 x ABC Delf A2 Junior Scolaire Podręcznik z kluczem z płytą DVD 200 ćwiczeń
1 x Komunikacja społeczna w i dla mulitukulturowości Perspektywa edukacyjna
1 x Rodziny adopcyjne i zastępcze dziecka z niepełnosprawnością
1 x Angielski aktywnie! Trening na 200 sposobów Poziom A2-B1
1 x Uwarunkowania związane z przenoszeniem uczniów niepełnosprawnych ze szkół integracyjnych do specjalnych
1 x Jak skutecznie omijać NIE w biznesie
1 x Angielski 2 plus 1 Niezbędnik Pakiet 2 niezbędniki + 1 repetytorium gratis
1 x Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
382.54zł
Wydawnictwo
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Buk Rower
 Kategoria:
 Energetyka
Nadchodzi era słońca

Nadchodzi era słońca

34.00zł
25.50zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Polecamy
Programowanie Microsoft SQL Server 2008 Tom 1 + Tom 2 Leonard Lobel, Andrew J. Brust, Stephen Forte Microsoft Press
Fizyka współczesna Paul A. Tipler Ralph A. Llewellyn PWN
Nowoczesna logistyka Wydanie X Paul R. Murphy Jr., Donald F. Wood Onepress
Windows Server 2008 R2 Usługi pulpitu zdalnego Resource Kit Christa Anderson, Kristin L. Griffin, Microsoft Remote Desktop Virtual Microsoft Press
Miejscowa wentylacja wywiewna Poradnik Optymalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniach pracy Maciej Gliński DW Medium
Encyklopedia popularna PWN + CD Edycja 2015 Praca zbiorowa PWN
Autodesk Inventor Professional /Fusion 2012PL/2012+ Metodyka projektowania z płytą CD Andrzej Jaskulski PWN
Chemia organiczna Część I-IV Komplet J. Clayden, N. Greeves, S. Warren, P. Wothers WNT
MERITUM Podatki 2018 Aleksander Kaźmierski Wolters Kluwer