Tytuł: | Posiłki do 300 kalorii | | Autor: | praca zbiorowa | | ISBN: | 978-83-7707-123-6 | | Ilość stron: | 128 | | Data wydania: | 04/2012 | | Oprawa: | Twarda | | Format: | 16.5x24.0cm | | Wydawnictwo: | Olimp Media | |
| Cena: | 29.90zł | |
Wydaje ci się, że nie da się przyrządzić pełnowartościowego i smacznego posiłku, który ma zaledwie 300 kalorii? Z naszą książką przekonasz się, że to wcale nie jest trudne!
Proponujemy 120 przepisów na różnorodne potrawy o wartości kalorycznej do 300 kalorii. Prezentujemy pomysły na odżywcze śniadania, obiady i kolacje. Obok każdej receptury zamieściliśmy wartość kaloryczną posiłku.
Znajdziesz tu receptury na sałatkę z fasoli szparagowej, jajka z farszem wiosennym, krem brokułowy, szaszłyki warzywne, pieczoną pierś indyka na sałatce ze szpinaku, gołąbki drobiowe, królika pieczonego z pomidorami, łososia na parze z purée z ciecierzycy i na wiele innych smakowitych dań.
Publikację adresujemy nie tylko do osób pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także do wszystkich tych, którzy chcą jadać lekko i zdrowo.
|