Życie zaczyna się... po urodzeniu dziecka
Jest XXI wiek i fakt, że zostałaś mamą nie oznacza, że musisz założyć worek pokutny i zamienić wizerunek niezłej babki, na babulca z dzieckiem w jednej ręce i siatą ziemniaków w drugiej. Wręcz przeciwnie. Popatrz na siebie, jesteś seksowną mamuśką. Troszcz się o swoje pociechy - dowiedz się co będzie najlepsze dla ich zdrowia i samopoczucia, ale nie zapominaj o sobie.
Szukasz książki, która uczciwie powie Ci jak przetrwać w szczęściu i zdrowiu (również psychicznym) dziewięć dłuuuugich miesięcy ciąży? Potrzebne Ci porady jak przygotować się do cudownego okresu macierzyństwa (termin trwania bliżej nieokreślony)? A jednocześnie potrzebujesz silnego wsparcia, dzięki któremu nie zapomnisz, że jesteś nie tylko matką ale również piękną kobietą, która ma prawo realizować swoje marzenia? Dobra wiadomość - trafiłaś w dziesiątkę. Jeszcze lepsza - jesteś zbyt seksowna, by jeździć kombi. Nikt nie jest gotowy na macierzyństwo
- Bądź aktywna przez całą ciążę, choć czasem może Ci się nie chcieć,
- Odżywiaj się zdrowo i smacznie - unikaj fanatyzmu w tej kwestii,
- Dowiedz się, co warto przeczytać i pooglądać o ciąży i macierzyństwie,
- Rozsądnie rozpieszczaj swoje dziecko i sama pozwól się rozpieszczać,
- Sprawdź czym może Cię zaskoczyć albo przerazić Twoja pociecha,
- Znajdź czas dla siebie i naucz się go wykorzystywać co do minuty.
Rozdziały:
Wstęp (11) Rozdział pierwszy. Zasady ciąży: pierwsze 3 miesiące (17) Rozdział drugi. Zasady ciąży: miesiące od 3. do 6. - środek (33) Rozdział trzeci. Zasady ciąży: miesiące od 7. do 9. - ostatnia prosta (53) Rozdział czwarty. Zasady porodu: wielki dzień (lub dni) (75) Rozdział piąty. Zasady matki: od 0 do 3 miesięcy - Najdroższy Skarb (93) Rozdział szósty. Zasady matki: od 4 do 6 miesięcy - kokon pęka (111) Rozdział siódmy. Zasady matki: od 7 do 9 miesięcy - Wielki Skok Naprzód (133) Rozdział ósmy. Zasady matki: od 10 do 12 miesięcy - nadchodzą wielkie zmiany (151) Rozdział dziewiąty. Daleka przyszłość: od 1. do 20. roku (171) W charakterze premii. Rady dla samotnych matek (187) Skorowidz (205)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 19,17zł
|