Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała Ashley Kalym Galaktyka

Strona Główna » Sklep » Sport » Kulturystyka Gimnastyka »

Moje Konto | Zawartość Koszyka | Do Kasy

Wybierz kategorię

Wydawnictwo:
PZWL

Żywienie w chorobie nowotworowej

Żywienie w chorobie nowotworowej

59.00zł

Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała

~~59.90zł~~ 50.92zł

Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała

Tytuł:	Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała
Autor:	Ashley Kalym
ISBN:	978-83-7579-509-7
Ilość stron:	336
Data wydania:	2017/dodruk
Format:	20.5x27.5cm
Wydawnictwo:	Galaktyka

Cena:	~~59.90zł~~ 50.92zł

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!

• Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
• Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię?
• Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi?

Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.

Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
• szeroki zakres wiedzy teoretycznej;
• opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych;
• informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów;
• instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń.

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 50,92zł

Tytuł książki: "Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem własnego ciała"
Autor: Ashley Kalym
Wydawnictwo: Galaktyka
Cena: ~~59.90zł~~ 50.92zł

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także

New Exam Connections 2 Elementary Student's Book PL Garside Tony, Spencer-Kępczyńska Joanna Oxford University Press	Ojcowie religii Walter Vogel Księgarnia ŚW. WOJCIECHA	Gry w komunikacji Gackowski Tomasz, Brylska Karolina Oficyna Wydawnicza ASPRA
Zabić Pattona Bill O'Reilly Rebis	Reputacja przedsiębiorstwa Tomasz Dąbrowski Wolters Kluwer	Projekt Feniks. Powieść o IT, modelu DevOps i o tym, jak pomóc firmie w odniesieniu sukcesu. Wydanie V - jubileuszowe Gene Kim, Kevin Behr, George Spafford Onepress

Koszyk

1 x	Bali przewodnik Marco Polo
1 x	1945 Polowanie na niemieckich naukowców
1 x	Innowacje i trendy we współczesnej gospodarce
1 x	Słownik skrótów ekonomicznych rosyjsko polski
1 x	Jak nauczyć dziecko optymizmu 35 ćwiczeń dla dzieci w wieku 3-10 lat
1 x	Szkoła austriacka Praktyka inwestowania Między inflacją a deflacją
1 x	100 pułapek diagnostycznych w echokardiografii
1 x	Handlowanie to gra
1 x	Projektowanie układów analogowych Poradnik praktyczny
1 x	Sukces i autonomia w zarządzaniu organizacją szkolną
1 x	Gdy proroctwo zawodzi Koniec świata który nie nastąpił
1 x	Na skrzydłach władzy czyli sekrety polityki
1 x	Ustawa o ochronie przyrody Komentarz Wydanie 5
1 x	Kodeks postępowania administracyjnego Orzecznictwo Aplikacje prawnicze
1 x	Dydaktyczny system mikroprocesorowy DSM-51 w praktyce Ćwiczenia w języku C dla mikrokontrolera 8051
1 x	Media i dziennikarstwo internetowe
1 x	Organizować z polotem Wyobraźnia organizacyjna w praktyce
1 x	Normy żywienia człowieka Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych
1 x	Strategiczne szanse polskiej gospodarki w kontekście globalizacji
1 x	Ekonomia zrównoważonego rozwoju
1 x	Europejskie prawo pracy Wydanie 4
1 x	Agencja modelek Eileen Ford
1 x	100 niezwykłych budowli świata
1 x	Urologia podręcznik dla studentów medycyny Wydanie 2
1 x	Nurkowanie na wrakach
1 x	Astma dziecięca Wybrane zagadnienia
1 x	Język ciała Siedem lekcji komunikacji niewerbalnej
1 x	Boskie zwierzęta
1 x	Leksykon terminów prawniczych rosyjski
1 x	Cukrzyca Jak z nią żyć? Poradnik pacjenta
1 x	Poza kadrem Żyć fotografią żyć z fotografii
1 x	Co każdy koń wiedzieć powinien
1 x	Nowa perspektywa Pochodzenie życia, świadomości i Wszechświata
1 x	Analizy statystyczne z programami Statistica i Excel
1 x	Mediatyzacja komunikowania politycznego. W kręgu badań politologicznych i medioznawczych
1 x	Traktat o władzy
1 x	Ćwiczenia improwizacyjne w programach szkoleniowych
1 x	Podstawy prognozowania, symulacji i sterowania optymalnego
1 x	CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia Zwalcza wirusy, bakterie i grzyby
1 x	Województwo jako region europejski
1 x	Bitwa o Anglię 1940
1 x	Henryk Sienkiewicz Kalendarz życia i twórczości
1 x	Co każda kobieta powinna wiedzieć o… ojcu swego dziecka. Poradnik nowoczesnej matki
1 x	Abchazja
1 x	Dobrze nosić Praktyczny przewodnik po świecie chust i nosideł
1 x	Baranów Sandomierski
1 x	Handlowe spółki osobowe
1 x	Brat Elia Stygmatyk który sfotografował Jezusa
1 x	Dzieje Żydów w II Rzeczpospolitej Ludzie kultura tradycja
1 x	Niepowtarzalni Piwnica na Wójtowskiej
1 x	Księga rekordów Świat
1 x	Archeologia sądowa w teorii i praktyce
1 x	Handel ludźmi Przestrzeń prawnokarna i kryminalistyczno-kryminologiczna
1 x	Pany by to mogły mieć
1 x	To zupełnie nieprawdopodobne
1 x	Rozmówki portugalskie
1 x	Niebezpieczne eksperymenty
1 x	Scenariusze przyszłości
1 x	E-podręcznik Kierowca doskonały B + CD
1 x	Słownik księgowości niemiecko-polski polsko-niemiecki Wörterbuch für Buchhaltung Deutsch-Polnisch Polnisch-Deutsch
1 x	Endodoncja mikroskopowa w praktyce
1 x	Pasze i dodatki paszowe
1 x	Antropologia antyku greckiego
1 x	Audyt funkcji personalnej w przedsiębiorstwie
1 x	Komputerowy montaż wideo ćwiczenia praktyczne wydanie II
1 x	Lubiąż Klasztor mrocznych tajemnic
1 x	Góry
1 x	Dziedzictwo powstania styczniowego
1 x	Cywilnoprawne skutki naruszenia obowiązków nabywców znacznych pakietów akcji spółek publicznych
1 x	Fascynujące zabytki antycznej Europy
1 x	Służebność przesyłu w praktyce Wydanie 2
1 x	Szef firmy w systemie zarządzania przez jakość Wydanie 3
1 x	Sekrety mistrza fotografii cyfrowej. Najlepsze wskazówki
1 x	Polsko-angielski słownik terminologii celnej Unii Europejskiej
1 x	Kongresy i zjazdy pedagogiczne w rozwoju polskiej myśli i praktyki edukacyjnej (do 1939 roku)
1 x	Komunikowanie o nauce
1 x	Mikrokontrolery LPC1100 Pierwsze kroki
1 x	Cavaletti Praca na koziołkach w ujeżdżeniu i w skokach
1 x	Ostre zespoły wieńcowe Możliwości diagnostyczne i terapeutyczne
1 x	Agonistyka Polityczne myślenie o świecie
1 x	Metody i teorie historii sztuki
1 x	Decoupage Wszystkie techniki
1 x	Rozum wobec chrześcijańskiego Objawienia
1 x	Jedz i biegaj Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania
1 x	Cracow Przewodnik + atlas + mapa
1 x	Sowiety Historia ZSRS
1 x	Elastyczny czas pracy
1 x	Instalacje elektryczne Wydanie 9
1 x	Kodeks rodzinny i opiekuńczy Komentarz Przepisy wprowadzające KRO
1 x	Człowiek vs Komputer
1 x	Człowiek. Biografia
1 x	1920 Prawdziwy Cud nad Wisłą Przebudzenie Polaków
1 x	Drgania swobodne i stateczność obiektów smukłych jako układów liniowych lub nieliniowych
1 x	Bezpieczeństwo gatunku ludzkiego Tom 4
1 x	Wprowadzenie do badań operacyjnych z komputerem
1 x	Januszewski Plakaty
1 x	Przepisy ruchu drogowego i technika kierowania pojazdami kategorii B
1 x	Rak pęcherzyka żółciowego
1 x	Angielski English Tenses Czasy warto się uczyć
1 x	Asy myśliwskie Luftwaffe II wojny światowej
1 x	Leksykon zabytków architektury Kresów północno-wschodnich
1 x	Osteoporoza Komu zagraża, jak jej uniknąć Wydanie 2
1 x	Mózg umysł świadomość Poznać i zrozumieć człowieka
1 x	12 469 dróg do absolutu Polskie media o religii po 1989 roku
1 x	Prognozowanie hałasu samochodowego
1 x	Zarządzanie portfelem projektów Koncepcje biznesowe a praktyka organizacji publicznych
1 x	Protokół z Kioto Analiza decyzji międzynarodowej
1 x	Zintegrowane Systemy Informatyczne Dobre praktyki wdrożeń
1 x	Snycerstwo
1 x	Przewodnik po bieganiu ultra Trening do ultramaratonu od 50 kilometrów do 100 mil, a nawet dalej
1 x	Pan O
1 x	Elementy rachunku prawdopodobieństwa i statystyki na przykładach z ekonomii
1 x	Jak? Gdzie? Kiedy? Everyday English dla Polaków
1 x	Analiza ekonomiczna i ocena ekspercka w procesie restrukturyzacji przedsiębiorstw
1 x	Callao 1866
1 x	Audyt marketingowy
1 x	Praca z młodzieżą niewidomą i słabowidzącą Metoda pracy sekwencjami na lekcjach plastyki
1 x	Aplikacja kuratorska Egzamin wstępny na aplikację Aplikacja Egzamin kuratorski
1 x	Real World Fotografia cyfrowa Wydanie 3
1 x	Krew królów Dramatyczne dzieje hemofilii w europejskich rodach książęcych
1 x	Volkswagen Passat od października 1996 do lutego 2005
1 x	Nowoczesny audyt wewnętrzny
1 x	Alkoholowe dzieje Polski Czasy Wielkiej Wojny i II Rzeczpospolitej
1 x	Ważniejsze niż Wszechświat
1 x	Debaty o polityce społecznej
1 x	Najlepsze porady dla niemowlęcia i maluszka
1 x	Sztuka oblężnicza w świecie starożytnymersowie, Grecy, Kartagińczycy, Rzymianie (546-146 przed Chr.)
1 x	Historia Polski Najważniejsze fakty
1 x	Położnictwo Ćwiczenia Wydanie 3
1 x	Wspomaganie zarządzania projektami informatycznymi Poradnik dla menedżerów
1 x	Leczenie bólu neuropatycznego Stan wiedzy na rok 2019
1 x	Cuda Przyrody Ameryka Północna
1 x	Rozmówki hebrajskie
1 x	Narodziny współczesnej ekonomii Żywoty i idee wielkich myślicieli
1 x	Atlas nalewek polskich Receptury Składniki Porady
1 x	A chciałam być aktorką
1 x	Eklezjalność zrzeszeń religijnych
1 x	Kraje rozwijające się Azji Południowo Wschodniej i ich wpływ na rozwój gospodarczy Polski
1 x	Przewodnik Cmentarz na Pęksowym Brzysku
1 x	Oburzeni
1 x	Gagaku Dzieje i symbolika japońskiej muzyki dworskiej
1 x	Gra ciałem Praktyki i dyskursy różnicowania płci w sporcie
1 x	Internacjonalizacja współczesnego procesu karnego w Polsce
1 x	Synchrotyzowanie magia świadomych wyborów
1 x	Słownik terminologii technicznej i budowlanej polsko-angielski angielsko-polski
1 x	Biblia w malarstwie polskim
1 x	Zaawansowane zabiegi resuscytacyjne i wybrane stany nagłe
1 x	Bodo Historia z tragicznym zakończeniem
1 x	Współczesne bujutsu i budo Tom 3
1 x	Kapitał klienta w budowaniu wartości przedsiębiorstwa
1 x	Charles Chaplin Autobiografia
1 x	Dziecko autystyczne Prawdziwa opowieść o Maciusiu
1 x	Operator przecinarek do nawierzchni dróg
1 x	Inkunabuły zawierające treści geograficzne w zbiorach polskich
1 x	Poskromienie myśli nieoswojonej
1 x	Bezpieczeństwo społeczne Studium z zakresu teorii bezpieczeństwa narodowego
1 x	Demokratyczne państwo prawa i jego przyszłość
1 x	Occupy Sceny z okupowanej Ameryki
1 x	Administracyjne prawo nieruchomości Tabele kompetencyjne dla administracji publicznej
1 x	Wskaźniki wyprzedzające konsumpcji energii elektrycznej w Polsce
1 x	Emocje ZA BARDZO Kiedy czujesz więcej niż chcesz
1 x	OpenGL. Receptury dla programisty
1 x	Co wie Twój kot? Poznaj sposób rozumienia świata przez koty
1 x	Lew-Starowicz o mężczyźnie
1 x	Design Wykłady i rozmowy o projektowaniu przyszłości
1 x	Odczuwanie architektury
1 x	Królowa bez Nobla Rozmowy o matematyce
1 x	Biblia i Kultura Zagadnienia wybrane
1 x	Pół Ziemi Walka naszej planety o życie
1 x	Reisefieber
1 x	Najlepsze kasztany Księga cytatów polskiego filmu
1 x	Mianownictwo anatomiczne polsko-angielsko-łacińskie
1 x	Co dzień bardziej samodzielne Program wspomagania rozwoju małych dzieci w zakresie samoobsługi dla terapeutów, nauczycieli i rodzi
1 x	Matterhorn Góra gór
1 x	Atlas gwiazd
1 x	Bagdad Miasto pokoju, miasto krwi
1 x	Cukrzyca u dzieci Po drugiej stronie lustra Choroba widziana oczami dziecka
1 x	Niezwykłe zalety zwykłej sody Informacje porady przepisy
1 x	Metody teorii grup w chemii
1 x	Zielona koordynata
1 x	Pośrednik na rynku nieruchomości Wydanie 2
1 x	Bitwa o Atlantyk Jak alianci wygrali II wojnę światową
1 x	Jam Jest Połączenie z wewnętrzną Miłością
1 x	Łódzki modernizm i inne nurty przedwojennej architektury Tom 1 Obiekty użytecznośći publicznej
1 x	Kompozycje kwiatowe w kościele Uroczystości ślubne
1 x	60 sekund dziennie, by zarządzać lepiej 3-miesięczny program rozwoju lidera, zespołu i firmy
1 x	Jak zyskać promienne zdrowie i witalność Mądrość Joganandy Tom 5
1 x	Handel międzynarodowy Zarządzanie ryzykiem Rozliczenia finansowe
1 x	Inny Mickiewicz
1 x	Cyfrowa fotografia pejzażowa
1 x	Zwierzęta i ich ludzie Zmierzch antropocentrycznego paradygmatu
1 x	Sztuka życia razem
1 x	Procedura zgłoszenia robót budowlanych
1 x	Zasilanie silnika wysokoprężnego mieszaninami ON i EETB
1 x	Całodobowy automatyczny pomiar ciśnienia tętniczego Praktyka kliniczna
1 x	Zdjęcia nocne i przy słabym oświetleniu w fotografii cyfrowej Praktyczny poradnik fotografa
1 x	Wołyń i Polesie
1 x	Egipt Zielony przewodnik Wydanie 2
1 x	Kontekstualność kwantowa i ontologia przyczynowości
1 x	Dinozaury Baza faktów Niezbędny podręcnzik dla dociekliwych umysłów
1 x	Podstawowy kurs systemów baz danych Wydanie III
1 x	Kielce plan miasta 1:15000
1 x	Słownik Frazeologiczny niemiecko - polski Tom 2
1 x	ABC Word 2016 PL
1 x	Fascynujące budowle świata
1 x	Uzupełnienie do kwalifikacji wstępnej Szkolenie okresowe
1 x	Stulecie chirurgów
1 x	Ortopedia Duttona Tom 1. Anatomia. Biomechanika. Kinezjologia
1 x	Dekada polskich przemian
1 x	Analiza tolerancji w konstrukcji i technologii maszyn Zbiór zadań
1 x	Dlaczego prawda jest piękna O symetrii w matematyce i fizyce
1 x	Dobre nowiny czyli niewymyślone zdarzenia z internetem w tle
1 x	Lead. Stage Dive
1 x	Kresy nowoczesne Architektura na ziemiach wschodnich II Rzeczypospolitej 1921-1939
1 x	Ciągłe dostarczanie oprogramowania. Automatyzacja kompilacji, testowania i wdrażania
1 x	Początek wszechświata
1 x	Infrastruktura techniczna szpitala
1 x	Atlas anatomii topograficznej zwierząt domowych
1 x	Chemia organiczna McMurry Tom 5
1 x	Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych
1 x	Głód tlenowy przyczyna wielu chorób Samodzielna terapia mitochondrialna
1 x	Europejskie prawo podatkowe
1 x	Jak rysować zwierzęta

11,891.60zł

Wydawnictwo

Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Galaktyka

Kategoria:
Chemia

Zagadki chemiczne TUTORa

Zagadki chemiczne TUTORa

14.00zł

Informacje

Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.

Wydawnictwa

Polecamy

Matematyka konkretna Wydanie 4 Ronald L. Graham, Donald E. Knuth, Oren Patashnik PWN

Anatomia człowieka Tom 1-5 Komplet Adam Bochenek, Michał Reicher PZWL

Miejscowa wentylacja wywiewna Poradnik Optymalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniach pracy Maciej Gliński DW Medium

MERITUM Podatki 2018 Aleksander Kaźmierski Wolters Kluwer

OpenGL Księga eksperta Wydanie V Richard S. Wright, Jr., Nicholas Haemel, Graham Sellers, Benjamin Lipc HELION

Przystępny kurs statystyki z zastosowaniem STATISTICA PL na przykładach z medycyny KOMPLET Tom 1 Tom 2 Tom 3 Andrzej Stanisz StatSoft

3ds Max 2012 Biblia Kelly L. Murdock HELION

Akademia sieci CISCO CCNA Exploration Semestr 1 - 4 Praca zbiorowa PWN

Chemia organiczna Część I-IV Komplet J. Clayden, N. Greeves, S. Warren, P. Wothers WNT