Siła szybkość i kondycja w sztukach walki Cochran Sean Inne Spacery

Strona Główna » Sklep » Sport » Sztuki walki »

Moje Konto | Zawartość Koszyka | Do Kasy

Wybierz kategorię

Siła szybkość i kondycja w sztukach walki

36.90zł

Siła szybkość i kondycja w sztukach walki

Tytuł:	Siła szybkość i kondycja w sztukach walki
Autor:	Cochran Sean
ISBN:	978-83-930794-2-1
Ilość stron:	200
Data wydania:	09/2011
Format:	16.5x23.5cm
Wydawnictwo:	Inne Spacery

Cena:	36.90zł

Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu.

Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne, konieczne do uprawiania sztuk walki. Aby zwyciężać, trzeba zadbać o szybkość, siłę i ogólną kondycję.

Autor prezentuje ponad 80 ćwiczeń, rozwijających najważniejsze cechy motoryczne. Wyjaśnia również jak dobrać te ćwiczenia do własnych potrzeb, do trenowanej sztuki walki i ułożyć zindywidualizowany plan treningowy.

Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także

90-dniowy program dla mężczyzn Siła bez siłki Mark Lauren AHA	Kategoria trudności Władimir Szatajew STAPIS	Karl Jaspers w kręgu wielkich myślicieli współczesności Piecuch Czesława Universitas
Egzorcyzmy i opętania Tekieli Robert M	Tabu w procesie globalizacji kultury Małyska Agata, Sobstyl Katarzyna UMCS	100 rytuałów szeptuch Vadim Tschenze Studio Astropsychologii

Koszyk

1 x	Alchemia zen Świadome życie według duchowego mistrza Osho
1 x	Encyklopedia gwiazd polskiego sportu
1 x	Blizny po ewolucji
1 x	Gospodarstwa i stowarzyszenia agroturystyczne w Polsce W poszukiwaniu ruchu społecznego
1 x	Teoria pieniądza i kredytu
1 x	Chemia analityczna z elementami bioanalizy Skrypt z ćwiczeń laboratoryjnych dla studentów kierunku Chemia medyczna
1 x	Cyfrowa rewolucja Rozwój cywilizacji informacyjnej
1 x	Donikąd Podróże na skraj Rosji
1 x	ABC Delf A2 Junior Scolaire Podręcznik z kluczem z płytą DVD 200 ćwiczeń
1 x	Peter Sagan Mój świat
1 x	Mind mapping z komputerem. Uporządkuj swoje myśli
1 x	Audrey i Bill
1 x	Encyklopedia Geografia Polski Najpiękniejsze miejsca naszego kraju
1 x	E-mail marketing oswojony. Teoria, praktyka, prawda
1 x	Elektronika dla bystrzaków. Wydanie III
1 x	Kreatywność i rutyna w działalności personalnej Granice HR-owego kreacjonizmu
1 x	Anglik Stalina Szpiegowska historia wszech czasów
1 x	Funkcja wykrywcza i dowodowa postępowania karnego
1 x	Estymacja wartości godziwej Podejście symulacyjne
1 x	Reprezentacja stron umów w obrocie nieruchomościami
1 x	Krajoznawstwo i turystyka w szkołach i placówkach oświatowych
1 x	Armia Boga kontra Imperium Zła Duchowa historia upadku komunizmu
1 x	Kompendium farmakologii Wydanie 5
1 x	Diagnoza w wymiarze jednostkowym i społecznym
1 x	Wielki zielnik roślin leczniczych
1 x	Astrologia jako język symboli
1 x	Prawo konstytucyjne
1 x	Komunikacja naprawdę skuteczna Niezawodny sposób dotarcia do klientów pracowników i znajomych
1 x	Anatomia 100 ćwiczeń dla rowerzystów
1 x	Wprowadzenie do przetwarzania informacji wizualnej Tom 1 Percepcja akwizycja wizualizacja
1 x	Niezawisłość sędziowska i jej gwarancje w procesie cywilnym
1 x	Pieprz uczucia. Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy
1 x	Atlas grzybów Pascal
1 x	Ochrona środowiska w polskim czeskim i słowackim prawie karnym Studium porównawcze
1 x	50 maratonów w 50 dni
1 x	Responsive Web Design. Modernizacja witryny
1 x	ABC mądrego rodzica. Droga do sukcesu
1 x	Instytucja płatnika w prawie polskim
1 x	Design Historia projektowania
1 x	Broń która zmienia świat Krucjaty różańcowe odmieniają bieg historii
1 x	333 lokomotywy Najsłynniejsze pojazdy szynowe
1 x	Kury moje hobby
1 x	Edukacja małego dziecka Tom 5 Nauczyciel-wychowawca w przedszkolu i szkole
1 x	Utopia u władzy Historia Związku Sowieckiego Tom 1 Od narodzin do wielkości (1914-1939)
1 x	Instytucje prawne ochrony środowiska a proces inwestycyjno-budowlany
1 x	Egzaminy Aplikacje radcowska i adwokacka Tom 2 Teksty Ustaw
1 x	Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III
1 x	Transmisja internetowa danych multimedialnych w czasie rzeczywistym
1 x	Systemy i sieci dostępowe xDSL
1 x	Jonizacja i rekombinacja w silnym polu lasera attosekundowego
1 x	Atlas wędkarski
1 x	Alfabet Góry
1 x	Leksykon prawa medycznego 100 podstawowych pojęć
1 x	Antropologia i etnologia w czasie wojny
1 x	Badacze kosmosu Poznaj tajemnice wszechświata
1 x	Dziwne przypadki ludzkiego mózgu
1 x	Poradnik postępowania w nadciśnieniu tętniczym i zaburzeniu lipidowym Jak bezpiecznie i szybko osiągnąć cele terapeutyczne
1 x	Diagnostyka i leczenie chorób nadnerczy
1 x	Analiza informacji Teoria i praktyka
1 x	Ochrona klienta na rynku ubezpieczeniowym Studium publicznoprawne
1 x	Dyplom z Internetu Jak korzystać z Internetu pisząc prace dyplomowe?
1 x	Alimenty Komentarz Wydanie 4
1 x	Reklama farmaceutyczna i pokrewna
1 x	Gwarancje bankowe i ubezpieczeniowe Wydanie 3
1 x	Angielsko-polski słownik fizyczny Słownik podręczny
1 x	Tajniki sportu Lekkoatletyka
1 x	Koordynacja ruchowa ciała człowieka Ocena funkcjonalna i leczenie ruchem
1 x	Czerwona królowa
1 x	Prawo własności przemysłowej Wydanie 10
1 x	Emocjonalne pułapki przeszłości Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
1 x	Sukces i autonomia w zarządzaniu organizacją szkolną
1 x	Technologia chemiczna Przemysł nieorganiczny
1 x	Responsywne strony WWW Technologia na start
1 x	Magiczny początek zaczarowane życie Holistyczny poradnik dla kobiet w ciąży
1 x	12 sprytnych sposobów jak ocalić nasz świat
1 x	Mediacja dla każdego
1 x	Ekwiwalencja w tłumaczeniu tekstów prawnych i prawniczych Polskie i brytyjskie prawo spadkowe
1 x	Instrukcja obsługi lasu
1 x	Chemia ogólna Cząsteczki materia reakcje
1 x	Ochrona praw autorskich i pokrewnych a zasady swobodnego przepływu towarów i świadczenia usług w prawie Unii Europejskiej
1 x	Zero ograniczeń Sekret osiągnięcia bogactwa zdrowia i harmonii ze światem
1 x	MERITUM Inwestycje budowlane
1 x	Co nam daje równość? Wpływ równości płci na jakość życia i rozwój społeczny w Polsce
1 x	Człowiek w organizacji Ludzie struktury organizacje
1 x	Agenci zdrajcy bohaterowie
1 x	Podstawy anatomii człowieka Podręcznik dla studentów Wydanie 2
1 x	Hiszpania w czasach Wizygotów 409-711
1 x	Jednostki samorządu terytorialnego jako beneficjenci środków europejskich Wydanie 2
1 x	Blogi i wirtualne społeczności wykorzystanie w marketingu
1 x	Czarne dziury
1 x	Biblia leczy Depresja i lęk Metoda oparta na zbilansowanej diecie
1 x	Choroby zakaźne Wirus SARS-CoV-2 wywołujący COVID-19 Zalecenia postępowania z pacjentem
1 x	Apelacje z prawa gospodarczego na przykładach i wzorach
1 x	E-commerce Proste odpowiedzi na trudne pytania
1 x	Rozwiązywanie prostych i odwrotnych zagadnień przewodzenia ciepła
1 x	Prawo Mojżesza
1 x	Cichy pucz Zawłaszczanie Europy przez niejawne elity gospodarczo-polityczne
1 x	Labirynty Nowa antologia
1 x	Guzy śródpiersia Diagnostyka i leczenie
1 x	Uziemieni
1 x	50 bitew które zmieniły świat
1 x	Chromatografia gazowa
1 x	Orange Is the New Black Dziewczyny z Danbury
1 x	Daddy Cool
1 x	Fundusze pożyczkowe i poręczeniowe
1 x	Gitara od A do Z
1 x	Bieszczady i Beskid Niski. Przewodniki z górskiej półki. Wydanie 3
1 x	Elektryczne i elektroniczne wyposażenie pojazdów samochodowych Część 1 Wyposażenie elektryczne i elektromechaniczne
1 x	Zioła w leczeniu chorób cywilizacyjnych
1 x	Cyfrowy świat seniora Smartfon, tablet i nie tylko
1 x	Jak wygrać z depresją Trening Wydanie II
1 x	Arteterapia Narodziny idei, ewolucja teorii, rozwój praktyki

6,468.78zł

Wydawnictwo

Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Inne Spacery

Kategoria:
Geografia

Potencjał leczniczy klimatu Polski

Potencjał leczniczy klimatu Polski

~~49.00zł~~
41.65zł

Informacje

Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.

Wydawnictwa

Polecamy

3ds Max 2012 Biblia Kelly L. Murdock HELION

Anatomia zwierząt Tom 2 Narządy wewnętrzne i układ krążenia Wydanie 3 Kazimierz Krysiak, Krzysztof Świeżyński PWN

Linux w systemach embedded Marcin Bis BTC

OpenGL w praktyce Janusz Ganczarski BTC

Matematyka konkretna Wydanie 4 Ronald L. Graham, Donald E. Knuth, Oren Patashnik PWN

Miejscowa wentylacja wywiewna Poradnik Optymalizacja parametrów powietrza w pomieszczeniach pracy Maciej Gliński DW Medium

Windows Server 2008 R2 Usługi pulpitu zdalnego Resource Kit Christa Anderson, Kristin L. Griffin, Microsoft Remote Desktop Virtual Microsoft Press

Encyklopedia zdrowia Tom 1-2 Wydanie 9 Witold S. Gumułka, Wojciech Rewerski PWN

MERITUM Podatki 2018 Aleksander Kaźmierski Wolters Kluwer