Tytuł: | Sztuka walki i samoobrony | | Autor: | Konrad Raczkowski | | ISBN: | 978-83-7251-888-0 | | Ilość stron: | 188 | | Data wydania: | 2008 | | Format: | 17.0x24.0cm | | Wydawnictwo: | Difin | |
| Cena: | 45.00zł | |
Książka łączy w sposób syntetyczny obszerną wiedzę z zakresu walki, wyodrębniając jej najtrudniejszy element, czyli samoobronę. Analizę całości materiału oparto o przekaz historyczny dotyczący rozwoju i kształtowania poszczególnych sposobów walki w Polsce i na świecie, aspekty prawne oraz psychologiczne.
Niewątpliwym atutem publikacji jest zamieszczenie opinii na temat samoobrony wybitnych zawodników sztuk i systemów walki, takich jak: Tomasz Adamczyk, Dariusz Idzikowski, Łukasz Jurkowski, Dariusz Michalczewski, Paweł Nastula, Jerzy Pomianowski, Tomasz Rybotycki, Piotr Sawicki, Marek Piotrowski, Dariusz Zimoląg oraz Andrzej Wroński.
Z recenzji prof. dr. hab. Bogdana Szulca:
Praca dr. Konrada Raczkowskiego jest publikacją unikalną. Autor z dużą znajomością rzeczy rozpatruje ogólne kwestie związane z walką. Sięga do ogólnej teorii walki i w konsekwencji prezentuje różne formy, rodzaje i typy walki. W tej kwestii wykład autora jest przejrzysty i przekonujący. Opis poszczególnych sposobów walki pozwala czytelnikowi poznać ich istotę i zasady, często zaś wniknąć w głębię poznawczą. Niewątpliwie użyteczność opracowania podwyższają znakomicie wyodrębnione zagadnienia psychologiczne samoobrony oraz wybrane aspekty prawne. Wartość dydaktyczną pracy podnosi „Ekspercka Księga Mistrzów”. Ich sylwetki i wypowiedzi niewątpliwie wpłyną na percepcję czytelników. Gratulując autorowi, wyrażam nadzieję, iż książka znajdzie nabywców nie tylko wśród znawców, trenerów i zawodników, ale także, a może przede wszystkim, wśród młodzieży.
Rozdziały:
Przedmowa
Wstęp
Rozdział 1. Zasadnicza teoria oraz etymologia walki
1.1. Definicje oraz podstawowe kryteria podziału rodzajów walki 1.1.1. Sztuki, sporty, systemy walki 1.1.2. Samoobrona 1.2. Czucie przeciwnika i jego uwarunkowania we wszechstronnym przygotowaniu i wieloletnim cyklu treningowym
Rozdział 2. Ogólna charakterystyka jedenastu głównych sposobów walki
2.1. Aikido jako łagodna sztuka walki obronnej 2.2. Boks – sport czy sztuka walki na pięści? 2.3. Judo – sport i sztuka walki w ujęciu historycznym 2.4. Ju-Jitsu – sztuka walki czy sztuka wojenna? Rozwój historyczny 2.5. Karate – japońska sztuka walki 2.6. Kick-boxing – historia i rozwój sportowej formuły walki 2.7. Krav Maga – izraelski system walki w bliskim kontakcie 2.8. Kung Fu – chińska sztuka walki od momentu powstania do czasów współczesnych 2.9. MMA – Mixed Martial Arts – mieszane sztuki walki w rozwoju światowym 2.10. Taekwon-do – koreańska sztuka samoobrony jako sport i sztuka walki 2.11. Zapasy – historia i rozwój na świecie jednej z najstarszych form rywalizacji fizycznej
Rozdział 3. Wybrane psychologiczne aspekty samoobrony
3.1. Psychologia w sporcie 3.2. Odporność psychiczna w samoobronie 3.3. Kształtowanie odporności psychicznej 3.4. Zachowania agresywne w samoobronie 3.5. Bezpieczeństwo jako jedna z fundamentalnych potrzeb jednostki
Rozdział 4. Samoobrona w prawie i orzecznictwie sądów
4.1. Reguły obrony koniecznej w ocenie Sądu Najwyższego 4.2. Praktyczne aspekty obrony koniecznej 4.3. Podstawy prawne prowadzenia zajęć z zakresu samoobrony
Rozdział 5. Ekspercka „Księga Mistrzów”
5.1. Aikido – Jerzy Pomianowski 5.2. Boks – Dariusz Michalczewski 5.3. Judo – Paweł Nastula 5.4. Ju-Jitsu – Dariusz Zimoląg 5.5. Karate – Paweł Sawicki 5.6. Kick-boxing – Marek Piotrowski 5.7. Krav Maga – Tomasz Adamczyk 5.8. Kung Fu – Tomasz Rybotycki 5.9. MMA – Mixed Martial Arts – Łukasz Jurkowski 5.10. Taewon-do – Dariusz Idzikowski 5.11. Zapasy – Andrzej Wroński
Podsumowanie i wnioski
Bibliografia
|