A potem żyli długo i szczęśliwie?

Na początku jest wspaniale. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, zachwycacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby... Chwilo, trwaj! Lecz ona mija. Flirt staje się romansem, romans - związkiem, a w związku bardzo szybko coś zaczyna trzeszczeć. Coś się między Wami zmienia. Nie szukacie już nieustannie wzajemnych spojrzeń. Nie czekacie z biciem serca na kolejny wspólny wieczór. Nie wsłuchujecie się z uwagą w to, co partner ma do powiedzenia. Na scenę cudownej miłosnej baśni wkracza z buciorami rutyna dnia codziennego, z jej nudą, monotonią i niekończącą się listą obowiązków.

Patrzycie na siebie z rosnącym niedowierzaniem i myślicie: Czy to jeszcze w ogóle ma sens?

Oczywiście, że ma. O ile wciąż się kochacie, chcecie być razem i jesteście gotowi na to, by pracować nad Waszą relacją - po stokroć ma! Związki są jak ludzie: nieustannie się zmieniają. Ci, którzy to rozumieją i akceptują, mają szansę "żyć długo i szczęśliwie". Wspólnie. Oto 10 podstawowych błędów, które są w stanie zniszczyć każdy związek - dzięki tej książce poznasz je dogłębnie i zrozumiesz ich destrukcyjną moc. Po co Ci ta negatywna wiedza? To ostrzeżenia, a zarazem wskazówki - jakich zachowań, gestów, słów i sytuacji należy się wystrzegać w pracy nad udanym związkiem.

Rozdziały:

Wstęp 7

 

1. Czym jest miłość? 13

• Namiętność 14
• Intymność 15
• Poczucie zobowiązania 19
• Wnioski? 21

2. Błąd 1. Nie jesteśmy do siebie dobrze dopasowani 23

3. Błąd 2. Nie potrafimy zaakceptować tego, że nasz związek się zmienia 29

4. Błąd 3. Nie potrafimy wyznaczać granic 37

5. Błąd 4. Za bardzo się spieszymy 43

6. Błąd 5. Jedno z nas ciągle myśli tylko o sobie 51

7. Błąd 6. Oboje jesteśmy tacy bierni w tym związku 59

8. Błąd 7. Zmieniają się nasze priorytety i przestajemy mieć wspólne marzenia 65

9. Błąd 8. Wolimy udawać, że wszystko jest w porządku 71

10. Błąd 9. Wszystko się zmienia, kiedy pada sakramentalne "tak" 79

11. Błąd 10. Chcemy coś zmienić, ale nie mamy odwagi na pierwszy krok 87

12. Jak nie popełniać tych błędów? 97

13. Jak dobrze się znacie? Prosty test dla par 107

• Przygotowanie 109
• Trzy pytania na rozgrzewkę 111
• Pytania dotyczące przeszłości 111
• Pytania dotyczące teraźniejszości 112
• Pytania dotyczące przyszłości 113
• Pytania głębokie i intymne 114
• Kilka refleksji na zakończenie 114

14. Ikigai Waszego związku 119

15. Zaufanie - zbudujmy związek na solidnym fundamencie 129

16. 10 sekretów udanego związku 139

• 1. Dobrze wiemy, że nikt nie jest idealny 139
• 2. Każde z nas ma swoją historię 142
• 3. Mamy wspólny cel 144
• 4. Dbamy o bliskość fizyczną 146
• 5. Pamiętamy, że słowa też są ważne 148
• 6. Uczymy się kontrolować własne emocje 151
• 7. Potrafimy się cieszyć z czasu, który mamy tylko dla siebie 154
• 8. Wiemy, jak ważne są dla nas wspólne wieczory 155
• 9. Zdajemy sobie sprawę, że miłość nie jest nam dana raz na zawsze 158
• 10. Wiemy, że związek nie jest receptą na całe zło 160

17. Jak budować lepsze życie? 163

18. 5 sposobów na okazywanie uczuć 171

• Słowa 173
• Dotyk 174
• Działanie 176
• Prezent 179
• Czas 181
• Kilka słów podsumowania 183

19. Jak sprawić, aby w związku iskrzyło przez lata? 187

Zakończenie i podsumowanie 201

Bibliografia 211