Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu odpowiedzialności czy skruchy. Związek z tak zaburzoną osobą przypomina emocjonalny roller coaster, mroczną podróż do własnych lęków, pełną wściekłości, samotności i goryczy. Niezależnie od tego, jak pięknie się rozpocznie, dalszy ciąg relacji z osobą toksyczną jest rozpaczliwie powtarzalny: po etapie idealizacji nieuchronnie nadejdzie faza dewaluacji i odrzucenia.
Toksycznego związku zwykle nie da się naprawić, ale można ofiarować sobie dar nowego początku i odzyskać siebie, swoje życie i swoje szczęście. Nikt nie musi być pionkiem w grze psychopaty. Trzeba jednak podjąć dość trudną pracę, aby się uwolnić i wydobrzeć po toksycznym związku. I o tym właśnie jest ta książka. Zmierzenie się z pewnymi sprawami, kiedy człowiek czuje się zdeptany, pobity i przemieniony w pustą skorupę, może się wydawać nierealne. Ale będzie też odświeżające i wzmacniające, a przede wszystkim doprowadzi do odbudowania poczucia własnej siły, wartości swojej osoby i odzyskania szczęścia. I również o tym jest ta książka.
Z książki dowiesz się:
- Jak rozpoznać, że masz do czynienia z psychopatą
- Jak wyglądają etapy odzyskiwania siebie po toksycznym związku
- Jak odzyskać szacunek do samego siebie i odkryć własną siłę
- Jak uniknąć kolejnego związku z psychopatą
- Gdzie szukać cennych materiałów uzupełniających i jak znaleźć pomoc
Zacznij znów żyć i na nowo ciesz się życiem!
Rozdziały:
Wprowadzenie (9)
Toksyczni ludzie na horyzoncie (13)
Sztuczna druga połówka
- Spersonalizowane szkolenie (31)
- Erozja tożsamości (47)
- Wielki finał (89)
Droga do odzyskania siebie
- Dlaczego to tyle trwa? (109)
- Etapy rozpaczy - część I (115)
- Etapy rozpaczy - część II (139)
Wolność
- Patrząc wstecz, krocząc do przodu (175)
- Introspekcja i lęki (183)
- Szacunek do samego siebie (197)
- Trzydzieści oznak siły (209)
- Duchowość i miłość (217)
- Głupiec i Świat (229)
- Szersza perspektywa (235)
Posłowie (253)
Słowa uznania (255)
Materiały (259)
Załącznik (265)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 26,27zł
|