Nie bój się jutra, niech jutro boi się Ciebie!
Jesteś wiecznie zabiegany? Masz milion spraw na głowie? Myślisz, że nawet gdybyś miał podręczny wehikuł czasu, to i tak nie udałoby Ci się zrobić wszystkiego w terminie? Nie trać ducha, kawaleria już nadciąga z odsieczą! To właśnie z myślą o ludziach takich jak Ty powstał ten innowacyjny i praktyczny poradnik, dzięki któremu odzyskasz swoje życie!
- Sprytne zarządzanie czasem — naucz się planować swój dzień tak, by móc skoncentrować się na działaniach, które są dla Ciebie naprawdę ważne.
- Sztuka gromadzenia energii osobistej — dowiedz się, jak utrzymywać siły witalne na optymalnym poziomie przez cały dzień.
- Realizacja pragnień i wykorzystanie pełni możliwości — przekonaj się, jak wybierać mądrze, rezygnować z tego, czego nie potrzebujesz, i być asertywnym.
Dzięki tej książce poznasz szybkie, elastyczne i łatwe w stosowaniu metody zarządzania czasem, staniesz się bardziej produktywny i szczęśliwszy! Zorganizuj się i czerp z życia pełnymi garściami!
Rozdziały:
Podziękowania (11)
O autorach (13)
Wstęp (15)
Rozdział 1. Liczą się działania! Zegar nie dyktuje warunków. Nie bądź niewolnikiem czasu (19)
- Rządzą aktywności (23)
- Aktywności nigdy nie są neutralne (24)
- Osiągać doskonałość (25)
- Trzy niesamowite dary (25)
Rozdział 2. Pokoloruj swoje wybory. Sztuka wyboru i odmawiania (27)
- Zdobądź to, czego pragniesz (27)
- Przewiduj i antycypuj (29)
- Twórz i realizuj (31)
- Pokoloruj swoje wybory (32)
- STOP! Zrób to teraz (32)
- IDŹ! Większość codziennych aktywności (33)
- UWAGA! Naprawdę uważaj! (33)
- NIE! Nawet o tym nie myśl! (35)
- Matka miała rację (35)
Rozdział 3. Przenoś swój czas w kubełkach. Dostrojenie narzędzi (37)
- Przede wszystkim prostota (38)
- Kubełek numer jeden - kalendarz z widokiem w układzie miesięcznym (39)
- Najważniejsze spotkanie (41)
- Kubełek numer dwa - poczekalnia (43)
- Kubełek numer trzy - zadania dnia (47)
- Kubełek numer cztery - pojemnik pamięci (50)
- Kubełek numer pięć - dane pod ręką (54)
- Kubełek numer sześć - pojemnik komunikacji (55)
Rozdział 4. Przygotowanie zawartości talerza. Pomyśl o granicach szablonu... (59)
- Ponieważ jesteś tego wart (65)
- Pięć razy rezultat (66)
- Opanuj system raz dwa! (69)
- Co masz dziś w swoim menu? (73)
- Jak osiągnąć najlepsze rezultaty? (74)
Rozdział 5. Nie pozwól sobie na niedosyt! Wykorzystaj gibkospryt! Poznaj sztukę natychmiastowej adaptacji do otoczenia (77)
- Najnowsza i najlepsza umiejętność w sztuce przetrwania (78)
- Bądź tam, gdzie jesteś (80)
- Rób to w swoim stylu (81)
Rozdział 6. Hokus-pokus i fokus. Spraw, żeby zniknęły wszystkie pochłaniacze czasu (85)
- Najpierw Ty (85)
- Rozpraszacze - narzucone samemu sobie, wynikające z wewnętrznych motywacji (86)
- Rozpraszacze systemowe wynikające z uwarunkowań zewnętrznych (89)
- Bądź silny (90)
- Poprawa jakości życia (92)
- Zdobądź to, czego pragniesz (93)
Konkluzja. Obiad z przyjacielem z Księżyca (95)
101 strategii produktywności (99)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 26,27zł
|