Księgarnia naukowo-techniczna styczna.pl

Księgarnia naukowo-techniczna
styczna.pl

 


Zaawansowane wyszukiwanie
  Strona Główna » Sklep » Poradniki » Rozwiązywanie problemów » Moje Konto  |  Zawartość Koszyka  |  Do Kasy   
 Wybierz kategorię
Albumy
Architektura
Beletrystyka
Biochemia
Biologia
Biznes
Budownictwo
Chemia
Design DTP
E-biznes
Ekologia i środowisko
Ekonometria
Ekonomia Finanse
Elektronika
Elektrotechnika
Encyklopedie
Energetyka
Fizyka
Fotografia
Geografia
Historia
Informatyka
Maszynoznawstwo
Matematyka
Medycyna
Motoryzacja
Polityka
Popularnonaukowe
Poradniki
  Astrologia Ezoteryka
  Bezpieczeństwo
  Biografie
  Ciąża
  Dieta Odchudzanie
  Dzieci Młodzież
  Edukacja
  Etyka
  Film Teatr
  Filozofia
  Gry i zabawy
  Historia literatury
  Hobby
  Język polski
  Języki obce
  Językoznawstwo
  Kolekcjonerstwo
  Komunikacja społeczna
  Kosmetyka Uroda
  Kulinaria
  Kultura Cywilizacja
  Literatura faktu
  Literaturoznawstwo
  Malarstwo Rysunek
  Mitologia
  Moda
  Motywacyjne
  Muzyka
  Myślistwo Rybołówstwo
  Nauka
  Nauki tajemne
  Niepełnosprawni
  Ogród
  Pedagogika
  Relacje damsko-męskie
  Religia
  Reportaż
  Retoryka
  Rodzina
  Rozwiązywanie problemów
  Savoir vivre Wychowanie
  Socjologia
  Stres
  Teologia
  Używki Uzależnienia
  Zdrowie
  Zioła i olejki
  Zwierzaki
Prawo
Sport
Sztuka
Słowniki
Technika
Telekomunikacja
Turystyka
Zarządzanie jakością

Zobacz pełny katalog »
 Wydawnictwo:
 PZWL
Przewodnik kujona Jak się dostać na medycynę, skończyć ją i poradzić sobie jako młody lekarz

Przewodnik kujona Jak się dostać na medycynę, skończyć ją i poradzić sobie jako młody lekarz

49.00zł
40.67zł
Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu 59.00zł 41.89zł
Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu

Tytuł: Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu
Autor: Kamila Pepiak-Kowalska
ISBN: 978-83-283-8674-7
Ilość stron: 336
Data wydania: 06/2022
Format: 14.0x21.0cm
Wydawnictwo: Onepress

Cena: 59.00zł 41.89zł


Zamień narzekanie na oczekiwanie... wszystkiego najlepszego!

Wiesz, że neurotyzm mocno przeszkadza nam w odczuwaniu szczęścia, i to w wymiarze ogólnopolskim, a jęczing może być destrukcyjny dla zdrowia?

Wiesz, że najkorzystniejszy dla nastroju jest umiarkowany wysiłek, 10 tysięcy kroków dziennie to tylko chwyt marketingowy, a wspólne tańczenie nas uszczęśliwia?

Wiesz, że optymizm to nie tylko pozytywne emocje, a cała ich paleta, i że można się cieszyć z bycia smutnym albo wściekłym?

Wiesz, z jakiego powodu piątek jest często wyczekiwanym "piąteczkiem", "piątuniem"?

Wiesz, że wiele osób odnoszących sukcesy odczuwa syndrom oszusta?

Wiesz, że optymizmu i poczucia szczęścia można się nauczyć?

Kilka lat temu Kamila znalazła się w sytuacji granicznej. Unieruchomiona. Stojąc (leżąc!) w obliczu nieodwracalnego, postanowiła przeprowadzić sama ze sobą poważną rozmowę. Zdecydowała się na rezygnację z jęczingu i narzekania na to, na co nie ma wpływu, i całą życiową energię przekierowała na konsekwentne, celowe działania.

Pozytywna zmiana nastąpiła. Stała się przyczynkiem do głębszego przyjrzenia się optymizmowi jako zdrowej alternatywie dla naszego narodowego malkontenctwa. Tak! Okazuje się, że upodobanie do jęczingu mamy zapisane w DNA. Wewnętrzny krytyk karmi nasze strachy. Można to jednak przerwać. Nie oznacza to, że nie będzie problemów i wyzwań w życiu, ale oznacza, że budowanie mądrego optymizmu pomaga stawiać im czoła. Nauka i badania dają nam mnóstwo podpowiedzi, jak możemy się mądrze do tego zabrać. Konkretne dowody i konkretne zalecenia. Nawyk optymizmu ma sens. Jest korzystny dla zdrowia, relacji i biznesu. Potrafi uratować życie. Choć ma również ciemną stronę mocy. W ostatecznym rozrachunku jednak zdecydowanie warto i opłaca się porzucić uprawianie jęczingu.

  • Stop marudzeniu i jęczingowi
  • Start do optymizmu i szczęścia
  • jako kompetencji, których można się nauczyć

Ta książka nie słodzi, za to daje wskazówki. Nie czaruje rzeczywistości, ale podpowiada, jak czerpać z życia pełnymi garściami. To nie jest opowiastka o pastelowych jednorożcach skaczących po kwiecistej łące. To rzecz oparta na badaniach naukowych i historiach, które napisało życie.

Tytuł książki: "Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu"
Autor: Kamila Pepiak-Kowalska
Wydawnictwo: Onepress
Cena: 59.00zł 41.89zł
Klienci, którzy kupili tę książkę, kupili także
Mistrzowie rynku. 40 strategicznych ruchów, które przyniosą szybki wzrost Twojej firmie
Mistrzowie rynku. 40 strategicznych ruchów, które przyniosą szybki wzrost Twojej firmie
Rita Gunther McGrath, Ian C. Macmillan
Onepress
Prawo konstytucyjne Wybór aktów prawnych
Prawo konstytucyjne Wybór aktów prawnych
Krysztof Grajewski
Wolters Kluwer
Inżynierowie Niepodległej
Inżynierowie Niepodległej
Marta Panas-Goworska, Andrzej Goworski
PWN
Za Putina i za szarijat Dagestańscy muzułmanie o Rosji i państwie islamskim
Za Putina i za szarijat Dagestańscy muzułmanie o Rosji i państwie islamskim
Iwona Kaliszewska
Wydawnictwo Uniwersytetu Warszawskiego
101 najsławniejszych pisarzy w dziejach Polski i świata
101 najsławniejszych pisarzy w dziejach Polski i świata
Praca zbiorowa
Twoje Książki
Wielka Interna Gastroenterologia Tom 1
Wielka Interna Gastroenterologia Tom 1
Andrzej Dąbrowski
Medical Tribune
 Koszyk
0 przedmiotów
Wydawnictwo
Tu można zobaczyć wszystkie książki z wydawnictwa:

Wydawnictwo Onepress
 Kategoria:
 Chemia
Chemia Fundamenty podręcznik z płytą CD zakres rozszerzony Liceum i technikum

Chemia Fundamenty podręcznik z płytą CD zakres rozszerzony Liceum i technikum

29.00zł
24.65zł
Informacje
Regulamin sklepu.
Koszty wysyłki.
Polityka prywatności.
Jak kupować?
Napisz do Nas.
 Wydawnictwa
 Polecamy
OpenGL Księga eksperta Wydanie V Richard S. Wright, Jr., Nicholas Haemel, Graham Sellers, Benjamin Lipc HELION
Anatomia człowieka Tom 1-5 Komplet Adam Bochenek, Michał Reicher PZWL
MERITUM Podatki 2018 Aleksander Kaźmierski Wolters Kluwer
Przystępny kurs statystyki z zastosowaniem STATISTICA PL na przykładach z medycyny KOMPLET Tom 1 Tom 2 Tom 3 Andrzej Stanisz StatSoft
Fizyka współczesna Paul A. Tipler Ralph A. Llewellyn PWN
OpenGL w praktyce Janusz Ganczarski BTC
Windows Server 2008 R2 Usługi pulpitu zdalnego Resource Kit Christa Anderson, Kristin L. Griffin, Microsoft Remote Desktop Virtual Microsoft Press
Akademia sieci CISCO CCNA Exploration Semestr 1 - 4 Praca zbiorowa PWN
3ds Max 2012 Biblia Kelly L. Murdock HELION